Thousand Island Туалетны Рэцэпт
У гэтыя дні, соус "Тысяча астравоў", верагодна, больш папулярным, як сэндвіч распаўсюджванне, чым салата запраўкай. Для рэальнага задавальнення, паспрабуйце яго на наступны гамбургер!
Любы з маянэзу на аснове салатных заправак можа быць зроблены з крамай купіў маянэз. Але калі вы сапраўды хочаце поўны эфект, чаму б не паспрабаваць зрабіць свой уласны маянэз ?
Што вам трэба
- 1 пінту Маянэз
- 1/2 кубак падліўкі чылі (або кактэйльнай соус або кетчуп)
- 1 сталовую лыжку лука (фарш)
- 2 сталовыя лыжкі зялёнага перцу (фарш)
- 2 сталовыя лыжкі духмяны (зліць і дробна нарэзаны)
- Дадаткова: 1 вялікае яйка ўкрутую (сечаны)
Як зрабіць гэта
- У шкляной місцы змяшайце маянэз і іншыя інгрэдыенты. Холад.
- Захоўвайце нявыкарыстаную частку ў халадзільніку, дзе ён павінен трымаць на працягу дня або двух.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 119 |
| Усяго тлушчаў | 12 г |
| Насычаных тлушчаў | 2 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 62 мг |
| натрый | 109 мг |
| вугляводы | 1 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 2 г |