Гэты рэцэпт шаткаваную капусты Ramen Локшына Cole з'яўляецца адным з асноўных на многіх гадовы пікнік, пікнік і барбекю. Локшына Ramen нават не падвергнутыя цеплавой апрацоўцы - яны проста дадаць выдатны храбусценне да гэтага стравы. Калі ў вас няма ўсходняй араматызаванай локшыны Ramen, не саромейцеся выкарыстоўваць курыную або ялавічную з густам локшыны замест гэтага.
Гэта Слоу ідзе вялікі ва ўсім , ад гамбургераў да смажанай курыцы .
Але вы не павінны чакаць пікнік, каб атрымаць асалоду ад гэтым лёгка бок. Зрабіць гэта ў любы час вы абслугоўваеце курыцу, ялавічыну або рыбу.
Не прапусціце: 10 Crisp Летнія салаты
Што вам трэба
- 1/2 шклянкі алею канолы
- 1/4 кубкі рысавага воцату
- 2 сталовых лыжкі. мёд
- 1 3 унцыі. пакет ўсходніх запраўлены локшыну Ramen
- 16 унцый. пакет Cole Слоу сумесь (капуста, морква) або 1 вялікая галоўка капусты, здробненыя
- 1/2 кубкі арахіса
Як зрабіць гэта
- У вялікай салатніцу, ўзбіце алей канолы, воцат і мёд. Ўзбіце ў заправу пакета з локшыны рамэн.
- Змесціце Ramen локшына ў запячатаны пластыкавы пакет і раздушыць пальцамі або качалкай. Наліце ў разнос у салату. Чаша.
- Наліце Cole Слоу сумесь над верхняй. Змяшайце, каб пакрыць добра з запраўкай.
- Топ з арахіс.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 317 |
| Усяго тлушчаў | 25 г |
| Насычаных тлушчаў | 2 г |
| ненасычаныя тлушчы | 15 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 167 мг |
| вугляводы | 20 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 5 г |