Easy Chocolate Аўсянае No-Bake Cookies (глютена)

Гэтыя папулярныя ані-спячы печыва зроблена з аўсом і шакаладнай габлюшкай, нароўні з дадатковым арахісавае масла і іншымі інгрэдыентамі. Арахісавае масла дадае водар шакаладу, але ён можа быць апушчаны.

Печыва хутка і лёгка рыхтаваць і рыхтаваць толькі на пару хвілін на варачнай. Гэтыя прысмакі ідэальна падыходзяць для гэтага шакаладу смагі, і яны асабліва добра ў летні час, калі вы не хочаце выкарыстоўваць духоўку. І яны глютен! Выкарыстанне хуткага прыгатавання або старамодны геркулес ў печыва.

Гэта будзе вашым ісці да рэцэпце для хуткага ня-печ печыва і рабіць паглядзі на шмат варыянтаў ніжэй рэцэпту, уключаючы версію з какава замест шакаладных чыпсаў, адзін з какосавай габлюшкай і здробненымі арэхамі ці рознымі збожжавымі замест аўса.

Рэцэпт лёгка падвойваецца за партыю ці вялікі збор.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. У вялікай місцы, змяшайце авёс, шакаладную габлюшку, ваніль і арахісавае масла, пры выкарыстанні; змяшаць, каб змяшаць інгрэдыенты. Адкласці.
  2. У рондалі змяшайце алей з малаком і цукровым пяском. Змесціце рондаль на сярэднім агні і давесці да поўнага кіпення. Варыць сумесь на працягу 1 хвіліны поўнай.
  3. Змяшайце гарачы алей і цукровую сумесь з аўсянай і шакаладам чып сумессю. Змяшаць, пакуль шакалад не расплавіцца і сумесь добра змешваюць.
  1. Працуючы хутка, падзенне лыжкамі на васковую паперу або пергаментнай паперай.
  2. Робіць каля трыццаць два цалі печыва або больш, калі вы зробіце іх менш.

Змяненні і Замены

Ня Ражкова дрэва No-Bake Cookies - Выкарыстоўвайце ражковых запраўленыя чыпсы замест таго , паўсалодкае шакаладную габлюшку.

Зроблена з карычневым цукрам - Выкарыстанне светла- або цёмна - карычневы цукар замест ўсіх або часткі грануляванага цукру.

Зроблена з арэхамі - Дадаць пра 1/2 шклянкі сечаных арэхаў пекан ці грэцкіх арэхаў да аўсянай сумесі.

Зроблена з какава Замест шакаладнай габлюшкі - Апусціць шакаладную габлюшку і дадайце 1/4 шклянкі несалодка какава ў рондаль з малаком, маслам і цукрам. Кіпенне на працягу 1 хвіліны, а затым дд ў міску з аўсом, ваніллю і арахісавае масла, пры выкарыстанні.

Зроблена з кашай - Замяніць авёс з кукурузнымі шматкамі, вінаграднымі арэхамі, хрумсткай рысавай крупамі, ці аналагічнымі.

Шакалад Какосавае No-Bake Cookies - Замяніць адну кубкі аўса з 1 шклянкай лускаватага какосавага арэха.

Зроблена з сухафруктамі - дадаць 1 шклянку разынак або расколатыя высушаныя падсалоджаны журавіны за дадатковую жавальныя тэкстуру.

Зроблена з дробкамі - Дадаць частка крекеры Грэма або дробкі печыва да аўсянай сумесі для розных тэкстур і густаў.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 131
Усяго тлушчаў 7 г
Насычаных тлушчаў 3 г
ненасычаныя тлушчы 2 г
халестэрын 10 мг
натрый 21 мг
вугляводы 17 г
Харчовыя валакна 1 г
бялку 1 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)