Манга Crisp Дэсерт Рэцэпт

Чыпсы з'яўляюцца ААН-піражкамі з дэсертнага свету. Пры адсутнасці скарынкі пірага, каб турбавацца пра тое, і скарыначкі зверху, а не знізу, чыпсаў паддаюцца лёгкасці ў кухні. Гэта манга хрумсткі рэцэпт дэсерту з свежых манга, мушкатовы арэх, карыца і іншыя інгрэдыенты для унікальнага салодкага пачастункі, якое дакончыць кожны абед добра і пакінуць Summery і яркую атмасферу. Гэты дэсерт з'яўляецца зручнай, так як ён выкарыстоўвае мікрахвалевую печ, каб зэканоміць час і энергію для падрыхтоўкі ежы. Пракрутка ўніз па рэцэпце, каб атрымаць больш смачныя рэцэпты манга і парады і інгрэдыент замен падоўжыць жыццё і густ гэтага вялікага рэцэпту.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Змяшаць нарэзаныя манга (і яблыкі, калі яны выкарыстоўваюцца) з 1 чайнай лыжкай карыцы, мушкатовага арэха і цытрынавага соку.
  2. Змесціце аб'яднаную сумесь у 10 з маслам х 6 х 2 цалі шкла для выпечкі і адкласці ў бок.
  3. Змяшайце алей і карычневы цукар, пакуль добра не змяшана. Выразаць у пакуце, а тыя, што засталіся 1/2 чайнай лыжкі карыцы. Змяшаць да рассыпістай.
  4. Пасыпаць далівання раўнамерна лустачкамі манга. Варыць у мікрахвалевай печы 9 да 11 хвілін на высокай магутнасці (пры ўмове, 1000 Вт ЗВЧ, наладзіць час прыгатавання уверх ці ўніз у залежнасці ад магутнасці вашага мікрахваляў), круцячы полоборота праз 5 хвілін.
  1. Падача цёплай ці халоднай, з узбітымі далівання або шарыкам марожанага на порцыю, пры жаданні

Саветы па падрыхтоўцы

Пры выкарыстанні мікрахвалевай печы на ​​дэсерт не дастаткова добра для вас, вы заўсёды можаце спячы гэты рэцэпт. Выконвайце інструкцыі, прыведзеныя вышэй, і спячы сумесь у папярэдне разагрэтай печы пры тэмпературы 350F на працягу 30 да 40 хвілін, круцячы страва на паўдарогі праз падчас падрыхтоўкі ежы.

інгрэдыент Замена

У той час як гэты рэцэпт дае толькі манга і яблыкі, як садавіна, якія могуць быць выкарыстаны, вы можаце выкарыстоўваць розныя камбінацыі садавіны, каб зрабіць вялікую частку гэтага кароткага шаўцом, як стравы. Заменнік вапна для цытрынавага соку і трускаўкі яблыкаў для цытрусавага павароту да гэтага рэцэпту. Вы таксама можаце паспрабаваць дадаць арэхі і ці авёс згушчацца страва і даць Рэцэпт душэўней texture.You можа таксама выкарыстоўваць палову манга і палову персікаў для цудоўнай саладосцю. Выкарыстоўвайце саспелыя бананы, а таксама для таго ж эфекту. Вы можаце збалансаваць сладость манга з tanginess рабарбара, а таксама, але пераканайцеся, што вы костка вашага рабарбара ў вельмі дробных кавалачках, так што водары зліваюцца разам.

Больш манга Дэсерт Рэцэпты

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 174
Усяго тлушчаў 6 г
Насычаных тлушчаў 3 г
ненасычаныя тлушчы 2 г
халестэрын 12 мг
натрый 146 мг
вугляводы 30 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 2 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)