Што вам трэба
- 1 фунт пекан палоўкі
- 1/4 шклянкі распаленага сметанковага масла
- 1 сталовая лыжка
- молаты чырвоны перац
- 1 чайнай лыжкі солі
- 1 чайнай лыжкі сушеного базіліка
- 1 чайную лыжку сушеного орегано
- 1 чайную лыжку сушеного чабора
- 1/2 чайнай лыжкі парашка лука
- 1/4 чайнай лыжкі парашка часныку
- 1/4 чайнай лыжкі молатага кайенского перцу
Як зрабіць гэта
- Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў павольнай пліце.
- Накрыць вечкам і варыць на ВЫСОКА на працягу 15 хвілін.
- Павярніцеся LOW і працягвайце рыхтаваць, раскрыты, памешваючы на працягу 2-х гадзін. Перадача гайкі на лісце выпечкі і цалкам астыць.
(Упакаваць у шкляныя слоікі і ўпрыгожце бантамі для святочных падарункаў)
Гэты рэцэпт пекан была апублікаваная Chrisanne
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 600 |
Усяго тлушчаў | 62 г |
Насычаных тлушчаў | 9 г |
ненасычаныя тлушчы | 33 г |
халестэрын | 20 мг |
натрый | 40 мг |
вугляводы | 13 г |
Харчовыя валакна | 8 г |
бялку | 7 г |