Buffalo Курыныя Палоскі

Падаваць гэтыя смачныя рэзкія і хрумсткія печ смажаныя курыныя палоскі для штодзённага прыёму ежы з бульбай фры і бакавы гародніны.

Або падвоіць рэцэпт і зрабіць іх для гульні дзень закускі або партыі. Гэты просты рэцэпт складае каля 20 да 24 курыных палосак, дастаткова для ежы на працягу чатырох гадоў. Яны цудоўныя з уключаным Buffalo айол, служылі з рэзкім маянэзам , ці вашым любімым блакітным сырам.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Лінія вялікі ліст выпечкі з фальгой. Алей фальга або распыляльнік з антіпрігарная падрыхтоўкай ежы або выпечкай спрэй.
  2. Вымыйце кураня і высушыце. Нарэзаць курыныя грудкі папярок на 1/2-цалевыя паласы. Пакладзіце іх у сумку для захоўвання прадуктаў ці міску і змяшайце з 1/2 шклянкі крыла падліўкі. Дайце пастаяць на працягу 15 хвілін або марынаваць у халадзільніку на працягу 30 да 45 хвілін.
  3. Цяпло печы да 425 °.
  4. Аб'яднаеце Панько крошкі, 1/4 чайнай лыжкі парашка часныку, пятрушкі. Дадаць растопленае сметанковае масла і змяшайце, каб змяшацца.
  1. Выпякаць 12 да 15 хвілін, пакуль курыца не будзе гатовая да канца.
  2. Між тым, аб'яднаць маянэз, дробна нарэзаны салера, атрымліваць асалоду ад, працяжнік часночнага парашка і 2 сталовыя лыжкі крыла соусам Бафала.
  3. Падавайце з айоли для акунання.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 758
Усяго тлушчаў 48 г
Насычаных тлушчаў 13 г
ненасычаныя тлушчы 15 г
халестэрын 155 мг
натрый 1355 мг
вугляводы 31 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 48 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)