Топ-7 Турцыя Бутэрброды

01 07

Хоць Рубенс не правіла, з індычкай, гэта здаровае абнаўленне цалкам смачна. І як толькі вы зробіце свой уласны самаробны 1000 востраў, вы ніколі не будзеце купляць бутыляваную версію калі-небудзь зноў. І слова да мудрых, вы не павінны быць дакладнымі з гэтым рэцэптам - калі вы толькі вока, ён, верагодна, будзе яшчэ лепш!

02 ад 07

Antipasto, як правіла, вялікая прыгожае страва, які азначае сабой пачатак многіх італьянскіх страў. Гэтыя пласціны, як правіла, запоўненыя з дзіўным вяленая мясам, як прошутто, Копп і салямі. Вы таксама знойдзеце гародніна , такія як смажаны чырвоны перац, шпінатам з часнаком, марынаваныя артышокі, і марынаваныя грыбы разам з рознымі маляўнічымі вылечаных алівак. Звычайныя сыры на гэтых тыпах пласцін ўключаюць, але не абмяжоўваюцца імі, свежы сырам моцарелла, проволоне і клінамі маладога пармезану. Там таксама смачныя спрэды, як баклажана Капоната, таўкачом і брускетта, якія падаюцца з тонкімі раўндамі Кростини.

І хоць Antipasto перакладае нешта блізкае да «пачатак ежы» пасля ежы гэты гіганцкі бутэрброд, вы, безумоўна, не трэба нічога больш пасля завяршэння яго. Свежая расколіны перцу індычка, лустачкі прошутто-моцарелла валкоў, дзіцячыя лістоў Ромэн, свежы базілік, вяленыя памідоры, бананы перац, чырвоны лук і суцэльнае збожжа дыжонскага гарчыцы ўсе складзеныя разам у аа зусім падсмажаны багеце. Пасля таго, як зроблены гэты бутэрброд мае прыкладна дзень доўгі тэрмін захоўвання, але лепш за ўсё адразу.

03 з 07

Буракі хумус з'яўляецца зоркай гэтага здаровага бутэрброда. Гэта прыгожы і яркі ружовы адценне не хапае ў параўнанні з яго здаровай атрыбуцыі. Буракі загружаюцца з рознымі пажыўнымі рэчывамі і валокнамі, якія могуць дапамагчы знізіць крывяны ціск ўсяго за пару гадзін, змагацца з запаленнем і на рак, і можа дапамагчы павялічыць вашу імунную сістэму. Калі вы змешвае смажаную буракі з гарохам, якія запоўненыя здаровымі валокнамі, вавёркамі, пажыўнымі рэчывамі і вітамінамі, карысць для здароўя памнажаецца.

Cracked Pepper Турцыя грузы вас з яшчэ больш бедным бялком мяса, а памідоры дадаць добрую здаровую дозу вітамін З, D і фалійнай кіслата. Сыр Фета з'яўляецца выдатным крыніцай кальцыя і дзіцяці капуста капуста супер прадукты харчавання, якія дапамогуць вам павысіць магутнасць мозгу з высокім узроўнем гриновская фолата. І хоць хлеб, верагодна, не тое, што добра для вас, гэта дапамагае трымаць усё разам, і гэта робіць яго густ яшчэ лепш!

Гэты сэндвіч атрымлівае выгляд брудны з цягам часу, так што калі вы спрабуеце зрабіць гэта загадзя, я б рэкамендаваў выкарыстоўваць багет ці іншы тып хлеба, які з'яўляецца больш шчыльным, так што вадкасці з сэндвіча інгрэдыентаў ня прасочваюцца хлеб.

04 з 07

Давайце будзем сумленнымі, там няма нічога , як усадзіць свае зубы ў зусім з індычкі да поўдня ад гастранома. Гэта ў канчатковым выніку ісці да бутэрброда на працягу доўгага дня на працы, скрынка для сняданку дзіцяці, або выдатны дзень на пляжы.

Але ёсць некаторыя перашкоды. Мы ўсе ведаем, што пачуццё расчаравання, што коціцца над намі, калі наш бутэрброд пачынае развальвацца ў сярэдзіне ўкусу. Такім чынам, каб пазбегнуць гэтага, мы, безумоўна, неабходна прыняць адпаведныя меры засцярогі. Сэндвіч будынак з'яўляецца мастацтвам, таму я выклаў метады і парадак, каб гарантаваць, што інгрэдыенты будуць заставацца запраўленымі на месцы, і кожны ўкус будзе абсалютна дасканалым.

Я заўсёды рэкамендую выкарыстоўваць усе арганічныя, прыродныя і / або мясцовыя інгрэдыенты, таму што эй, яны проста смак нашмат лепш, і раблю гэта добра для свету.

05 07

Альбо ты адзін з тых людзей, якія, як Дзень падзякі, ці вы адзін з тых людзей, якія, як і рэшткі падзякі. Myself? Я вызначана выгляд, што капае рэшткі больш, чым усе астатняе. Я заўсёды проста так вычарпаў да таго часу фактычны абед зроблены. Але праз некалькі гадзін, калі позна ўначы катаецца і я галадаю - Я так рады, таму што я ведаю, што гэта час, каб павесяліцца з рэшткамі. Адзін з маіх любімых твораў складаецца з смажанага свята цытрусавага рулета з журавінавым гарчыцай, рэшткі індычак, бульбяным пюрэ, і трохі арэхавым, ліпкім Груер. Паспрабуйце, сямейныя праблемы будуць у desolve імгненна. Хах.

06 з 07

Гэта індычка тэматыкай на грылі бутэрброд з сырам асаблівасці Вісконсін сметанковы сыр, змешаны з зелянінай і часныком, салодкім і рэзкім peppadews і тонка нарэзаны мёд індычкі на грылі паміж двума алейнымі кавалачкамі чорнага хлеба.

Я рэкамендаваў бы служыць яму з трубаправодам гарачай міскай курынага супу з лапшой або побач з салатай алею салаты з храбусткімі яблыкамі, насеннем і макам і лімон салатай. Вы можаце нават падняць гэты бутэрброд дадання свежай выразаны грудкі індычкі або выцягнулі цёмны мяса.

07 07

Гэтыя салодкія і несалодкія трохі Мантэкрыста паўзункі маюць Кремападобныя бры, тонка нарэзаную індычку і вяндліну, вострае малінавае варэнне і хрумсткі французскі хлеб. І замест таго, каб глыбока смажыць увесь бутэрброд, як некаторыя Cristos Монта зробленыя, гэты сэндвіч-грыль на печы з салёным маслам. Гэтыя маленькія паўзункі не могуць быць здаровымі варыянтамі, але яны вельмі смачныя і мала, так што вы не павінны адчуваць сябе дрэнна пра ежу іх.