Лёгкі Бывалыя пекан Рэцэпт

Навошта купляць партыі арэхі, калі вы можаце зрабіць свой уласны? Выкарыстоўвайце сваю любімую камбінацыю прыправаў, а таксама з маслам, каб зрабіць гэты лёгкі пекан закуску. Падаваць у якасці закускі партыі ці даць у якасці падарункаў, загорнутых у каляровым цэлафане перавязаных бантаў і змешчана ў гуртках, або даць у маленькіх дэкаратыўных жэле слоікаў.

Іншыя рэцэпты закусак

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Аб'яднаць алей і арэхі пекан ў вялікі дробнай жароўні.
  2. Смажаны у папярэдне разагрэтай духоўцы 325 ° на працягу 15 хвілін, змешваючы час ад часу.
  3. Пасыпаць прыправай і тостаў, а часам і змешваюць на працягу прыблізна 15 хвілін даўжэй.
  4. Астудзіць старанна. Ўпакоўка ў герметычных кантэйнерах і захоўваць у сухім прахалодным месцы на працягу 1 месяца.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 220
Усяго тлушчаў 23 г
Насычаных тлушчаў 4 г
ненасычаныя тлушчы 12 г
халестэрын 10 мг
натрый 0 мг
вугляводы 4 г
Харчовыя валакна 3 г
бялку 3 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)