Запечаная айва з'яўляюцца вялікае падзенне дэсерт. Айва, як яблык ці груша, з крыху больш даўкасцю. Айвы не вельмі папулярны фрукт на Захадзе, але можна знайсці ў многіх супермаркетах.
Што вам трэба
- 4
- айва
- 1 палачка сметанковага масла
- 1 шклянку цукар
- 3 шклянкі цёплай вады
Як зрабіць гэта
- Піў, ядро, і нарэзаць айву напалову. Месца ў 9x12 выпечкі, мякаці бокам уверх. Накрыйце кожную айвы палову шчодра з маслам. Пасыпаць цукрам. Запоўніце форму для выпечкі з вадой.
- Выпякаць у духоўцы 350 F на працягу 45 хвілін да 1 гадзіны, пакуль айва не мае залацісты колер і мяккі.
- Дазволіць сядзець за 15 хвілін да падачы на стол.
- Падаваць з марозівам, узбітымі сліўкамі , ці сам па сабе.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 653 |
| Усяго тлушчаў | 46 г |
| Насычаных тлушчаў | 29 г |
| ненасычаныя тлушчы | 13 г |
| халестэрын | 122 мг |
| натрый | 14 мг |
| вугляводы | 64 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 1 г |