Гэтыя лёгкія барбекю ялавічына бутэрброды зроблены з далікатным патронам Обжарка павольна падрыхтаванай да дасканаласці. Спалучэнне кетчуп, гарчыца, воцат і карычневы цукар робяць казачныя хатняе барбекю соус для ялавічыны. Калі ў Вас не хапае часу або інгрэдыентаў, выкарыстоўваць камерцыйны соус для барбекю.
Складзеце здробненую ялавічыну на падсмажаных булачкі слайдера або поўнапамернага сэндвіч булачку, і служыць ім з дадатковым падліўкай барбекю. Гэта выдатная альтэрнатыва запрэжаных свініны, і гэта лёгка на бюджэт!
Што вам трэба
- 2 1/2 да 3 фунта мяса кураня смажанага або ніжняй круглай
- 1 1/2 кубкі
- кетчуп
- 1/4 кубак спакаванага карычневага цукру
- 1/4 шклянкі віннага воцату
- 2 сталовых лыжкі гарчыцы рэзкай або Дыжон
- 1 сталовая лыжка
- Worcestershire соус
- 1 чайнай лыжкі вяндлярні вадкасці араматызатара
- 1/2 чайнай лыжкі солі
- 1/4 чайнай лыжкі молаты чорны перац
- 1/2 чайнай лыжкі парашка часныку
Як зрабіць гэта
- Змесціце ростбіф у пасуднай ўкладышы павольнай пліты. Калі смажанае даволі вялікі, разрэзаць яго напалову ці на чвэртачкі.
- У місцы змяшайце кетчуп, карычневы цукар, воцат, гарчыцу, соус Вустэршір, вадкі дым, соль, перац, і часнык парашок. Змяшайце старанна змяшаць, а затым заліць спякотнае.
- Накрыйце рондаль і варыць на нізкім узроўні на працягу 8 да 10 гадзін.
- Выдаліце спякотнае і здрабнець ялавічыну, адкідаючы лішні тлушч. Вярніце ялавічыну ў павольнай пліце і размяшаць, каб пакрыць добра з падліўкай.
- Лыжка здробненай барбекю ялавічыны над падсмажаным сэндвіч булачкай і служыць з вашым любімым соусам барбекю, калі гэта неабходна.
- Падачы 6 да 8.
варыяцыі
- Выключыце інгрэдыенты падліўкі і выкарыстоўваць 2 кубкі набытага соусам барбекю. Зарэзерваваць трохі падліўкі для сервіроўкі.
- Дадайце 1 нарэзаны лук у павольнай пліце, перш чым дадаць гарачае.
Вам таксама могуць спадабацца
- Гаршчок гаршчок ялавічыны Fajitas
- Павольны пліта Слоппи Барбекю ялавічыны сэндвічы
- Павольная Ялавічына Бутэрброды пліта Терияки Франка
- Лепшыя 25 Павольныя Рэцэпты Пліта з ялавічыны
- Павольны пліта Рэцэпты
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 417 |
Усяго тлушчаў | 16 г |
Насычаных тлушчаў | 6 г |
ненасычаныя тлушчы | 7 г |
халестэрын | 140 мг |
натрый | 573 мг |
вугляводы | 20 г |
Харчовыя валакна | 0 г |
бялку | 46 г |