Гарбузы Квадраты з аўсянай скарыначкай і крошкамі Топінг

Напаўнення гарбузы з гэтых гарбузы стрыжняў рэзкі з карыцай і імбірам і іншымі спецыямі. Вялікая дэгустацыя аўсяная скарынка алеістая і жавальная.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Аб'яднаць авёс, мука, 3/4 кубкі карычневага цукру, 1/2 шклянкі сечаных арэхаў пекан, 1/2 чайнай лыжкі солі, выпечкі соды і масла; біць, пакуль сумесь не рассыпістым.
  2. Рэзервовы каля 1 1/2 кубкі сумесі дробкі і прэс пакінутай сумесі ў злёгку алеем 13x9x2-цалевую форму для пірага. Выпякаць пры 375 F на працягу 10 хвілін.
  3. Прыгатаваць начынне. Удар не запаўняючы інгрэдыенты пакуль добра не змяшана і гладкай.
  4. Распаўсюджванне запаўнення над скарыначкай; пасыпаць пакінутыя дробкі сумесі. Вяртанне ў духоўку і выпякаць 25 хвілін даўжэй. Астудзіць і нарэзаць бары.

* Наступныя могуць быць аб'яднаныя, каб зрабіць гарбузовы пірог спецыі:

  1. 1 1/2 чайнай лыжкі молатай карыцы
  2. 3/4 чайнай лыжкі молатага імбіра
  3. 1/4 чайнай лыжкі молатага мушкатовага арэха
  4. 1/4 чайнай лыжкі молатага духмянага

іншыя рэцэпты

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 178
Усяго тлушчаў 9 г
Насычаных тлушчаў 4 г
ненасычаныя тлушчы 3 г
халестэрын 26 мг
натрый 100 мг
вугляводы 21 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 3 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)