Безмолочные Vegan Шакаладны пудынг Рэцэпт

Пудынг раскошны, але просты дэсерт вы ведаеце і любоў, але, быўшы веганскі сродкам, гэта не так лёгка знайсці ў прадуктовай краме. Зрабіць свой уласны з гэтым безмолочные, яечны бясплатна і смачны шакалад рэцэпт пудынгу, які не толькі багаты, але і задавальненне і здаравей, чым традыцыйныя пудынгі, якія, як правіла, зроблены з малаком і жаўткамі.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. У маленькай кубку або місцы, змяшайце кукурузны крухмал з 2 сталовымі лыжкамі халоднай вады, перамешванне да растварэння. Адкласці.
  2. У маленькай рондалі, змяшайце цукар, какава-парашок, і соль. З сярэдняй нізкай тэмпературы, паступова дадаць міндальнае малако, каля 1/4 шклянкі за адзін раз, стала памешваючы да атрымання аднастайнай масы. Кук, пакуль тонкая плёнка не развіваецца на паверхні вадкасці і пара падымаецца з паверхні, але не даюць кіпець сумесі. Зніміце рондаль з агню і дадаць шакаладную габлюшку, закручаная рондаль, каб трымаць чыпы ад адпачынку на дне рондалі і гарэння. Дазвольце рондалі сядзець прэч печы на ​​працягу 3 хвілін, затым размяшайце сумесь драўлянай лыжкай, каб уключыць распалены шакалад.
  1. Злучэнне ў сумесі кукурузнага крухмалу і ванілі пакуль добра не ўключана, і вяртае рондаль печы па умерана нізкай высокай тэмпературы. Стала памешваючы, варыць, пакуль сумесь не згусне, але толькі крыху танчэй, чым хацелася б (пудынг згусне, як ён астуджаецца). Перанясіце пудынг у асобныя стравы цеплаўстойлівасць. Змесціце пластыкавую абалонку, непасрэдна на паверхню, каб прадухіліць скуру ад фармаваць і ўсталяваць на стойцы астуджэння провада, каб астыць на працягу каля 20 хвілін.
  2. Пасля таго, як пудынгі злёгку астуджаюць, змесціце іх у халадзільнік і астудзіць на працягу па меншай меры 2-й гадзіне перш, чым валодаць.

Захоўванне Vegan Шакаладны пудынг

Звычайны хатні шакаладны пудынг можа добра трымацца ад пяці да сямі дзён у халадзільніку. Гэты веганскі шакаладны пудынг мае кароткі тэрмін прыдатнасці пры ўсяго двух ці трох дзён у халадзільніку. У той час як крама купіў шакаладны пудынг можа трымаць да чатырох тыдняў, паветранепранікальныя кантэйнер ён прыходзіць і кансерванты выкарыстоўваюцца для забеспячэння больш працяглага тэрміну захоўвання. Улічваючы гэта самаробны рэцэпт і без кансервантаў могуць дапамагчы захаваць гэты веганскі пудынг, вельмі важна, каб як раз досыць, каб паесці на працягу названага тэрміну прыдатнасці. Калі ваш пудынг liquidy ці іншыя не аднастайна, то гэта можа быць прыкмета таго, што пудынг пачынае псавацца.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 219
Усяго тлушчаў 8 г
Насычаных тлушчаў 4 г
ненасычаныя тлушчы 3 г
халестэрын 1 мг
натрый 162 мг
вугляводы 33 г
Харчовыя валакна 3 г
бялку 3 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)