Гаршчок гаршчок батат Рэцэпт Рондалі

Гэты салодкі бульбу запяканка выпякаюць у павольнай пліце з класічным храбусткім карычневым цукрам і пекан далівання. Калі ў вас ёсць дзве печы, гэта наступны лепшы спосаб прыгатаваць салодкі бульбу запяканка. На самай справе, гэта можа быць нават лепш!

Выкарыстанне кансерваванага салодкага бульбы робіць запяканку надзвычай хутка і лёгка прыгатаваць, і павольная пліта робіць прыгатаванне ежы вецер. Кансерваваны салодкі бульбу спакаваныя ў сіропе так, што яны будуць саладзей кансерваваных пюрэ. Калі вы выкарыстоўваеце салодкі бульбу пюрэ, смак яго, перш чым дадаць узбітыя яйкі. Пры неабходнасці дадаць больш карычневы або грануляваны цукар па гусце . Вы можаце таксама выкарыстоўваць свежы салодкі бульбу пюрэ. Глядзіце парады і варыянты для інструкцый для кіпячэння і заціраньня ўсяго салодкага бульбы.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Злёгку алей посуд ўстаўка павольнай пліты.
  2. У вялікай місцы змяшаць пюрэ салодкага бульбы, 1/4 шклянкі распаленага сметанковага масла, 2 сталовыя лыжкі грануляванага цукру і 2 сталовыя лыжкі карычневага цукру ў вялікай місцы. Удар у апельсінавы сок, яйкі і малако. Пераход да павольнай пліце.
  3. У невялікай місцы змяшаць сечаныя арэхі пекан, 1/2 кубкі карычневага цукру, мукі і 2 сталовых лыжкі топленага масла. Размяркуеце сумесь раўнамерна па-над салодкага бульбы. Накрыйце рондаль і варыць на высока на працягу 3 да 4 гадзін.
  1. Падавайце салодкі бульбу запяканка гарачы з павольнай пліты або лыжка бульбу ў сервіравальны посуд.

Саветы і варыяцыі

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 510
Усяго тлушчаў 24 г
Насычаных тлушчаў 10 г
ненасычаныя тлушчы 9 г
халестэрын 106 мг
натрый 348 мг
вугляводы 69 г
Харчовыя валакна 6 г
бялку 9 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)