Шакалад для сняданку можа здацца трохі паблажлівы, але гэтыя пацешныя аладкамі з'яўляюцца цудоўным ласункам для спецыяльных сняданкаў і бранч, асабліва для безмолочные дзяцей. Падавайце іх з кляновым сіропам, цукровай пудрай або нават трохі дадатковым распаленым шакаладам.
Што вам трэба
- 2 кубкі ўніверсальнай пакуты
- 3 сталовыя лыжкі цукру (
- белы раздробнены )
- 2 сталовых лыжкі разрыхляльніка
- 1 чайнай лыжкі солі
- 2 вялікіх яйкі
- 1 1/2 кубкі соевага малака (ванільны густ, або
- міндальнае малако )
- 3 сталовыя лыжкі алею канолы
- 1/2 шклянкі шакаладнай габлюшкі (безмолочные, або кавалачкі з безмолочные шакаладу)
- Дадаткова для сервіроўкі: кляновы сіроп, цукровая пудра, або топленага безмолочные шакаладу
Як зрабіць гэта
- У вялікай місцы, просеять разам муку, цукар, разрыхляльнік, і соль пакуль добра не змяшана. Адкласці.
- У іншым місцы, ўзбіце разам яйкі, ванільны соевае малако, і алей канолы, пакуль добра змяшана. Дадайце вільготныя кампаненты да сухім інгрэдыентаў, перамешванне да таго часу, пакуль у спалучэнні. Складзеце ў безмолочные шакаладнай габлюшцы.
- Злёгку вышмараваць вялікую патэльню або бляху і цяпла на сярэднім агні. Дадаць цеста ў рондаль 1/4 шклянкі для кожнага бліна. Варыць да тых часоў, пакуль бурбалкі з'яўляюцца на паверхні бліноў, затым перавярніце і рыхтуйце, пакуль абодва бакі не зьяўляюцца залаціста-карычневым колерам. Пераход да якая абслугоўвае пласціне і адразу падаваць з цёплым кляновым сіропам, цукровай пудрай, або больш расплаўленым безмолочные шакаладам.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 349 |
| Усяго тлушчаў | 21 г |
| Насычаных тлушчаў | 6 г |
| ненасычаныя тлушчы | 9 г |
| халестэрын | 152 мг |
| натрый | 806 мг |
| вугляводы | 33 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 9 г |