Зрабіць большасць з саспелых бананаў з гэтым цудоўным бананавай ёгуртам тортам. Гэта салодкае, вільготнае і вельмі лёгка зрабіць. У гэтым рэцэпце я выкарыстоўваю злёгку падсалоджаны просты ёгурт , так што калі вы выкарыстоўваеце несалодкі ёгурт, дадайце 2-3 сталовыя лыжкі цукровай пудры , каб кампенсаваць слодыч.
Што вам трэба
- 4 унцыі / 120 г сметанковага масла (пры пакаёвай тэмпературы, плюс больш для змазкі волава)
- 3,5 унцый / 100 г цукровай пудры
- 2 яйкі (пры пакаёвай тэмпературы)
- экстракта ванілі 1 гарбатная лыжка
- 2 банана (вельмі саспелыя і пюрэ)
- 7 унцый / 200 г ёгурта (падсалоджаны, звычайны)
- 7 унцый / 200 г мукі агульнага прызначэння
- 1 1/2 чайнай лыжкі парашка выпечкі
Як зрабіць гэта
- Разагрэць духоўку да 350F (180C). Вышмаруйце 8 см глыбінёй, 11 х 21см баханка волава з невялікай колькасцю алею. Адкласці.
- Узбіць алей і цукар у місцы з электрычным міксерам да бледнага і пухнатага. Дадаць яйкі па адным часу узбіваючы пасля кожнага дадання.
- Выкарыстоўвайце металічную лыжку, каб скінуць праз пюрэ бананы і ёгурт.
- Просеять разам муку і разрыхляльнік , а затым акуратна згарнуць у банан / ёгурт сумесь пакуль толькі не змяшана. Не больш за змяшайце.
- Лыжка сумесь у змазанае волава і выпякаць на працягу 50-60 хвілін або да ражна, устаўленага ў сярэдзіну пірагі, выходзіць чыстай. Выдаліць торт з духоўкі і дайце пастаяць 5 хвілін ў волава. Пасля гэтага, акуратна павярніце пірог з волава і астудзіць на рашотцы.
- Падаваць. Торт можа захоўвацца ў герметычным кантэйнеры пры пакаёвай тэмпературы на працягу 2-3 дзён.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 243 |
| Усяго тлушчаў | 13 г |
| Насычаных тлушчаў | 7 г |
| ненасычаныя тлушчы | 4 г |
| халестэрын | 27 мг |
| натрый | 375 мг |
| вугляводы | 30 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 4 г |