Гэты папулярны рэцэпт для салаты выдатна падыходзіць для ўсіх відаў салат, але асабліва добра з больш горкай зелянінай, як слодыч ў соусе добра працуе з гэтымі больш выяўленымі водарамі. Гэта таксама робіць вялікі наметочный соус для смажанага мяса.
Што вам трэба
- 1/4 кубкі
- дыжонскага гарчыцы
- 1/2 кубкі мёду
- 1/2 кубкі воцату (яблычнага)
- 2/3 кубкі аліўкавага алею
- 1 дробка солі
Як зрабіць гэта
Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў невялікай місцы і ўзбіце энергічна да эмульгирования. Можа быць пададзены неадкладна.
Соус можна захоўваць на працягу некалькіх тыдняў у халадзільніку. Добра змяшаць перад падачай на стол.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 231 |
| Усяго тлушчаў | 18 г |
| Насычаных тлушчаў | 3 г |
| ненасычаныя тлушчы | 13 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 125 мг |
| вугляводы | 18 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 0 г |