Fadge - ірландскі бульбяны хлеб Рэцэпт

Fadge гэтае імя, дадзенае бульбяны хлеб і выкарыстоўваецца ў асноўным, але не выключна, у Паўночнай Ірландыі і ў некаторых раёнах Паўночнай Англіі. Кожная частка Брытанскіх астравоў і Ірландыя мае свае ўласныя версіі fadge, шатландскія маюць свой Tattie булачкі , мабыць, самыя вядомыя з гэтага стылю патэльні стылю торта. Fadge не адрозніваецца ад Tattie аладкі і смачны служылі ў складзе поўнага ірландскага сняданку.

Fadge хутка і лёгка зрабіць, і карысны спосаб выдаткаваць рэшткі бульбянога пюрэ. Гэты рэцэпт Fadge мяркуе падрыхтоўка ежы на сметанковым масле, але калі вы хочаце спецыяльнае лячэнне затым зварыць у змазцы з вашага сняданкам жарка.

Падаваць як частка вашага поўнага сняданку, але fadge таксама робіць смачны бульбяны хлеб, каб паесці ў любы час. Выдатны, калі яшчэ цёпла нашмараваць алеем.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

Калі вы не можаце з'есці fadge адразу ці вы зрабілі занадта шмат. Абгарніце рэшткі ў алюмініевую фальгу і трымаць у халадзільніку. Цёплы ў гарачай патэльні або цёплай духоўцы перад падачай.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 330
Усяго тлушчаў 13 г
Насычаных тлушчаў 3 г
ненасычаныя тлушчы 6 г
халестэрын 226 мг
натрый 651 мг
вугляводы 40 г
Харчовыя валакна 5 г
бялку 14 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)