7 Чакра Сокі і Сэрцаед

Сокі і смузи для 7 чакр

Чакра азначае кола або віхор ў старажытным санскрыце. Ён выкарыстоўваецца ў энергетычнай медыцыне і энергетычнай анатоміі для ідэнтыфікацыі прадзільных віхур, якія злучаюць нашы цела з энергіяй Сусвету.

7 чакр

Кожная чакра пасылае вялікая колькасць энергетычных мерыдыянаў, званых Надзяй, і кожны з іх мае унікальную энергетычную подпіс і вібрацыю. Найбольш часта выкарыстоўваюцца Чакры на Усходзе з'яўляюцца 7 чакр цела, а таксама восьмую чакру - энергетычнае цела або электрамагнітнае поле, якое акружае нас.

Кожны з энергетычных цэнтраў мае адпаведныя органы, колер, элемент, духоўную тэму, каштоўныя камяні і прадукты. Хоць некаторыя паралелі існуюць з тэорыяй 5-элементнай , сістэма чакры прымае цалкам іншы падыход.

Гэтыя сокі не ўтрымліваюць выпадковыя сходы з царства раслін - хутчэй, яны інгрэдыенты, якія могуць гарманізаваць разам, каб стварыць цэлае. Яны прапануюць вясёлкавы спектр фитонутриентов. Вы можаце зрабіць гэтыя камбінацыі садавіны ў смузи , калі ў вас ёсць Vitamix, Blendtec або іншая высокія блендер магутнасці, але ў адваротным выпадку, паспрабуйце сок.

Вы не павінны выкарыстоўваць усе інгрэдыенты разам. Вы можаце эксперыментаваць з рознымі спарвання, колькасцях і камбінацыі густаў. Мы не ўключылі канкрэтныя велічыні - гэта залежыць ад вас і вашага асабістага густу і пераваг.

карона Чакра

Выкарыстоўвайце чорныя слівы, фіялетавы моркву, чорны вінаград, чарніца, ажына або лаванды кветка.

Трэцяя чакра вачэй

Фруктовая і інгрэдыент камбінацыя ўключае асаи ~ d, грушу, буракі, ажыну, бузіну і очанку настойку.

горла Chakra

Паспрабуйце чарніцу, ажыну, імбір, цытрына, грушу або лімоннік.

сардэчная чакра

Дыня, Анжу грушы, агуркі, капуста, салера, шпінат, пятрушка, кафіраў вапны ліст і Hawthorne ягады настойку усё гэта неабходна.

Сонечнае спляценне Чакра

Выкарыстоўвайце ананасы, манга, Джикам, залатая буракі, кроп цыбуліна, імбір, куркума, какосавая вада, корань алтеи настойка, настойка дзьмухаўца або пчолы пылка.

сакральная чакра

Паспрабуйце моркву, апельсіны крыві, кумкватам, абрыкос, карыца, кайенского перац, календулы кветка настойка ці салодкі базілік.

каранёвая Чакра

Гэтая чакра падзяляецца на плодаагароднінную версіі. Выкарыстоўвайце буракі, чырвоную моркву, памідоры, вапна, ільняны алей, размарын або марскую соль для гародніны версіі. Садавіна версія можа ўключаць у сябе гранат, клубніцы, вішня, кавун, груша кактус, фенхель, імбір ці вапна.

заключная Падказка

Інтэнсіўна фруктовыя камбінацыі звычайна варта ўжываць у ежу смузи. Колькасць прыродных цукроў ў плёне размнажаецца ў геаметрычнай прагрэсіі ў соку і не выгадна для сэрца.