Што вам трэба
- Для сіропу:
- 2 1/4 кубкі цукру
- 1 1/2 шклянкі вады
- 2 сталовыя лыжкі цытрынавага соку (1 цытрына або 2 сталовыя лыжкі апельсінавага соку)
- 1 чайную лыжку мёду (па жаданні)
- Для торта:
- 2 шклянкі маннай крупы
- 1 шклянку цукру
- 1 палка алею (змякчэў)
- 1 кубак малака (суцэльнае)
- ванільны экстракт 1 1/2 чайнай лыжкі
- 1 сталовая лыжка
- выпечка парашок
- 1 сталовую лыжку соды выпечкі
- 2 яйкі
- 1 мяшок міндаля (бланшыруюць спліт)
- Дадаткова: узбітыя сліўкі
Як зрабіць гэта
Прыгатуйце сіроп першы. Растварыць цукар у вадзе ў сярэдняй рондалі. Дадайце цытрынавы сок і давесці да кіпення. Пасля таго, як сіроп закіпіць, дадайце ў мёд. Паменшыце высокую тэмпературу і дазваляюць павольна кіпець на працягу прыблізна 8-10 хвілін. Зняць з агню і адстаўце ў бок.Нагрэць духоўку да 350 градусаў. Злёгку вышмаруйце і мука 9x12 выпечкі dish.Cream разам алей і цукар у місцы. Дадаць яйкі і vanilla.In асобную міску, змяшайце манныя крупы, разрыхляльнік і соду. Павольна дадаць сметанковы алей і яечную сумесь. Рух у milk.Pour сумесі ў форму для выпечкі і разгладжваюць з spoon.Take нож алею і зрабіць дыяганальныя лініі злева направа і далей рабіць алмазныя формы. Змесціце міндаль ў цэнтр кожнага алмаза. Выпякаць 25 minutes.Remove торт з духоўкі і заліць сіропам торт, пакуль не больш не можа быць паглынута. Дайце астыць на працягу 20 minutes.Serve адразу з лыжкай ўзбітых вяршкоў.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 545 |
| Усяго тлушчаў | 23 г |
| Насычаных тлушчаў | 11 г |
| ненасычаныя тлушчы | 9 г |
| халестэрын | 77 мг |
| натрый | 463 мг |
| вугляводы | 79 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 8 г |