Гэта мой самы любімы ісці да стейка руб. Гэты рэцэпт патрабуе травы Праванса . Калі ў вас няма якой-небудзь на руках, проста выкарыстоўваць сушеный чабор, маяран, размарын, орегано, шалфей або, альбо самастойна, альбо ў той ці іншай камбінацыі на свой густ. Гэты рэцэпт робіць дастаткова для 4 руб стэйкі.
Што вам трэба
- 2 сталовых лыжкі / 30 мл кашэрнай або марская соль
- 1 сталовай лыжка / 15 мл цыбульнага парашка
- 1 сталовая лыжка / 15 мл травы Праванса
- 2 чайных лыжка / 10 мл грубых молаты чорны перац
- 2 чайныя лыжкі / 10 мл, высушаны пятрушкі
- 1 чайную лыжку / 5 мл часночнага парашка
- 1/2 чайнай лыжкі / 2,5 мл молаты чырвоны перац
- 1/2 чайнай лыжкі / 2,5 мл папрыка
- 1/4 чайнай лыжкі / 1,25 мл духмянай
Як зрабіць гэта
- Змяшайце ўсе інгрэдыенты і захоўваць у герметычным кантэйнеры на працягу 6 месяцаў у сухім, прахалодным месцы.
- Выкарыстоўвайце на ўсіх разрэзах стейк.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 8 |
| Усяго тлушчаў | 0 г |
| Насычаных тлушчаў | 0 г |
| ненасычаныя тлушчы | 0 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 1167 мг |
| вугляводы | 1 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 0 г |