Смажаны Honey Dijon Турцыя грудзей

Калі вы любіце індычку і не хочаце чакаць падзякі, каб мець яго, то гэта ідэальны рэцэпт для вас. Працэс Засаливания сапраўды дапамагае палепшыць густ і пяшчота мяса. Гэта страва можна падаваць з нарэзанымі памідорамі ці фруктовай сальсы. Кавалачак і абслугоўвае больш салата, на макаронах, або выкарыстоўваць у бутэрбродах і абгортках.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Змяшайце соль, цукар, перац, карыцу, і імбір разам з 1 кубкам вады ў вялікім рондалі. Давесці да кіпення, паменшыць агонь і дадаць у 3 кубкі халоднай вады, каб зрабіць індычкі расолам.
  2. Змесціце індычку ў шматразовых кантэйнер або поліэтыленавы пакет, дадаць здробнены часнык і насычаным растворам солі, ўшчыльненне і дазваляюць адпачыць у халадзільніку ў працягу да 24 гадзін (гл Brining Турцыя крок за крокам).
  3. Разагрэць грыль для сярэдняй высокай тэмпературы.
  4. Аб'яднаць мёд, Chipotle, гарчыцу і воцат ў міску.
  1. Выдаліць індычку з халадзільніка і адкінуць расол сумесь. Змесціце індычку на грылі стойку і варыць на працягу 25-30 хвілін, перагортваючы адзін раз.
  2. Калоць з мядова-Дыжон глазурай ў працэсе падрыхтоўкі ежы.
  3. Турцыя павінна быць паміж 165-175 F, калі зроблена. Зніміце з агню і дайце пастаяць 5-10 хвілін перад нарэзкай.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 717
Усяго тлушчаў 24 г
Насычаных тлушчаў 6 г
ненасычаныя тлушчы 8 г
халестэрын 301 мг
натрый 5,276 мг
вугляводы 30 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 93 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)