Лёгка Plain Пахта Кексы Рэцэпт

Кексы весела і лёгка зрабіць. Больш за тое, дзеці могуць дапамагчы са змешваннем і пакласці цеста ў бляшаныя банкі. Гэты рэцэпт настолькі просты, каб зрабіць і інгрэдыенты лёгка знайсці.

Выхад: 1 тузін.

Што вам трэба

• 2 шклянкі мукі (універсальны)
• 3 чайныя лыжкі разрыхляльніка
• 1/2 чайнай лыжкі солі
• 3 сталовыя лыжкі цукру
• 3 сталовыя лыжкі расліннага алею
• 1 гарбатная лыжка чыстага экстракта ванілі
• 1 вялікае яйка (злёгку ўзбіць)
• 1 шклянку кефіру

Як зрабіць гэта

1. Разагрэйце духоўку да 400 F.
2. Вышмаруйце 12 кубкі заправы волава.
3. У сярэдняй місцы, змяшайце пакуту, Пякарскі парашок, соль, і цукар.
4. У невялікай місцы змяшаць алей, ваніль, яйкі і маслёнку.
5. Дадаць вадкія інгрэдыенты ў міску сухіх інгрэдыентаў. Хутка змяшаць інгрэдыенты ў цэлым, пераканаўшыся, што не больш чым сумесь.
6. Запоўніце кожную MUFFIN шклянкі дзве траціны з тэстам.
7. Выпякаць пры 400 F на працягу 20 хвілін або пакуль не зроблена. Хай кексы астыць на заправы волава на працягу прыблізна 10 хвілін. Падніміце кексы з лыжкай і падаваць з алеем.

Muffin Выпечка Саветы:

• Не маю пахта? Выкарыстоўвайце гэты рэцэпт замяніць маслёнку замест гэтага.
• Робяць выпечкі парашка заменнік шляхам аб'яднання 1 чайную лыжку харчовай соды і 2 чайныя лыжкі вяршкоў зубнога каменя. Гэта заменіць 1 сталовую лыжку разрыхляльніка заклікаў у гэтым рэцэпце.
• Купіць разрыхляльнік ў невялікіх колькасцях, калі вы не пякуць шмат. Выпечка парашок губляе сваю сілу на працягу доўгага часу.
• Выкарыстоўвайце лыжку, каб атрымаць кексы з волава кубкаў. Калі кексы прытрымлівацца волава, запусціць нож алею ўздоўж бакоў кексы.
• заменнік яек можна выкарыстоўваць замест яйкі.
• Існуе малако для табліцы пераўтварэнні парашка сухога малака . Выкарыстоўвайце яго, каб высветліць, колькі сухога малака, каб дадаць у ваду пры замене малака ў рэцэпце.
• Малако можна замяніць соевым малаком.
  

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	120
Усяго тлушчаў	7 г
Насычаных тлушчаў	2 г
ненасычаныя тлушчы	4 г
халестэрын	78 мг
натрый	290 мг
вугляводы	10 г
Харчовыя валакна	1 г
бялку	4 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)