Кошерный шабата Смажаная курыца (мяса) Рэцэпт

Просты і смачны смажаны кураня з'яўляецца звычайным для многіх сем'яў на ноч шабата абедзеннага стала ў пятніцу.

Вы можаце змяніць яго, выкарыстоўваючы розныя гародніна кожны тыдзень. І вы можаце выкарыстоўваць цэлыя ці нарэзаныя кавалачкі курыцы, у залежнасці ад таго, што прадаецца ў мясным прылаўку.

Выкрут мець добрую жароўню, што герметызуе ў соках і араматызатараў. Гэта смажаная курыца рэцэпт так лёгка прыгатаваць, здаровая, вільготная і духмяная, вашы госці будуць прасіць рэцэпт.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Змесціце курыцу ў жароўню.
  2. У невялікай місцы змяшаць алей, чырвоны перац, чесночный парашок, луковый парашок, соль, і перац. Натрыце на курыцу. Накрыйце і захоўваць у халадзільніку на працягу па меншай меры гадзіны або на працягу ночы.
  3. Цяпло духоўку да 375 F / 190 ° С
  4. Размяркуеце гародніна вакол курыцы, праціраючы гародніна і курыцу з марынадам.
  5. Пячыце курыцу, пакрыты, на працягу 1 гадзіны. Зніміце вечка і варыць яшчэ 20 да 30 хвілін, пакуль курыца не падсмажыцца зверху і гатоўнасці.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 688
Усяго тлушчаў 36 г
Насычаных тлушчаў 10 г
ненасычаныя тлушчы 14 г
халестэрын 221 мг
натрый 231 мг
вугляводы 16 г
Харчовыя валакна 3 г
бялку 73 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)