Гэтыя салодкія кавуны лупіны агуркі з Judy запраўлена розныя спецый.
Глядзі таксама:
- Асноўны індэкс Рэцэпт
- Паўднёвае Харчаванне Галоўнага
Што вам трэба
- 2 фунта рыхтавалі кавуна скарынка
- 1 сталовую лыжку тручэнне вапны
- 4 кубкі ясна (дыстыляваны воцат)
- 1 кубак вады
- 5 кубкаў цукру
- 1 сталовую лыжку ўвесь духмяны
- 1 сталовая лыжка цэлыя зубчыкі
- 6 маленькіх кавалачкаў палачка карыцы
Як зрабіць гэта
- Падрыхтоўка і выдаліць усю зялёную і ружовую частка з кавуна лупіны. разрэзаць на дробныя кавалачкі і замачыць на працягу трох гадзін у вапнавую ваду, зробленыя з вапны, змяшанай з адным літрам вады. Зліць ваду і прамыць кавун лупіну.
- Заліць свежай халоднай вадой і варыць на працягу аднаго гадзіны, або да тэндэру. Зліць кавун. Пакрыццё са слабым растворам воцату (адна кубак у дзвюх шклянках вады) і пакідаюць стаяць на працягу ночы.
- Адмоўцеся Вадкая на наступную раніцу і зрабіць сіроп з трох кубкаў воцату, адзін шклянку вады, цукру і спецый. Нагрэць сіроп да кіпячай кропцы. Выдаліць з цяпла, накрыць вечкам і хай сумесь круты на працягу аднаго гадзіны, каб атрымаць водар з спецый.
- Дадайце асушанае кавун сіропу і варыць на павольным агні дзве гадзіны альбо пакуль сіроп даволі тоўсты.
- Збірай садавіна і сіроп ў пінты стандартнай кансервавай банкі.
- Усталюйце банку крышку і паласу. Працэс на 15 хвілін у лазню з кіпячай вадой.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 220 |
| Усяго тлушчаў | 0 г |
| Насычаных тлушчаў | 0 г |
| ненасычаныя тлушчы | 0 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 5 мг |
| вугляводы | 55 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 0 г |