гэта гарачым апусканнем морапрадуктаў вырабляецца з лобстараў, крабавыя мяса, крэветак і, разам з сырам і спецыямі. Крэм суп з крэветак робіць яго асабліва лёгка і спецый смак гэта выдатна. Калі ў вас няма амараў, выкарыстоўвайце спалучэнне крэветак і крабаў, або зрабіць гэта з 1 1/2 да 2 шклянак крэветак або крабавыя мяса.
Гэта можна прыгатаваць на пліце, а таксама. Возглавьте гэта з дадатковым цёртым сырам і паставіць яго пад жароўні да карычневага, калі вы хочаце.
Глядзіце таксама
Халодныя морапрадукты Dip з крабамі, крэветкі або амарамі
Што вам трэба
- 2 банкі (10 3/4 унцый кожная) згушчаныя вяршкі крэветак або вяршкоў салеры суп
- 1 шклянку цёртага сыру чеддер
- 1 кубак цёртага або кубе амерыканскі сыр
- 1/2 да 1 кубкі прыгатаваных кубікаў амараў
- 1/2 кубкі нарэзаных прыгатаваныя крэветкі
- 1 кубак нарэзаных прыгатаваная крабавыя мяса
- працяжнік папрыка
- працяжнік мушкатовы арэх
- працяжнік кайенского перац
- 1 батон цвёрдага хлеба, нарэзаць 1 цаля кубоў
Як зрабіць гэта
- Алей дно і бакі павольнай пліце. Змяшайце ўсе інгрэдыенты, акрамя хлеба кубікаў ў прыгатаванай павольнай пліце; добра змяшаць.
- Накрыць вечкам і варыць на павольным на працягу прыблізна 2 гадзін, або да таго часу, пакуль сыр не расплавіцца. Трымаеце павольную пліту на LOW для абслугоўвання.
- Падаваць з хлебам кубікамі для акунання.
- Робіць каля 6 кубкаў купання.
Вам таксама могуць спадабацца
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 73 |
| Усяго тлушчаў | 4 г |
| Насычаных тлушчаў | 2 г |
| ненасычаныя тлушчы | 1 г |
| халестэрын | 26 мг |
| натрый | 157 мг |
| вугляводы | 3 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 6 г |