Гэты рэцэпт шакаладнага фондю настолькі багаты, што ніхто не будзе нават падазраваць, што гэта веганскі. Проста пераканайцеся , што выкарыстоўваць веганскі шакалад , які не ўтрымлівае якіх - небудзь малочных прадуктаў. Калі ў вас ёсць мексіканскі бакалейшчыка ці пякарня побач, забраць некаторы пан Дульсе (салодкі хлеб) для акунання. Калі вам патрэбен рэцэпт для безмолочные веганскі шакаладнага фондю, гэта адзін паспрабаваць.
Што вам трэба
- 1/4 кубкі веганскі маргарын
- 8 унцый веганскі чыпсы шакалад (або цёмны шакалад)
- 2 сталовых лыжкі мука
- 1/2 кубкі кукурузнага сіропу
- 1/2 чайнай лыжкі ванільнага
- 2 сталовыя лыжкі соевага малака
- 1/4 кубкі Калуа ці іншай запраўлены лікёр (па жаданні)
Як зрабіць гэта
- Падпаліць веганскі маргарын , веганскі шакалад і соевае малако разам у рондалі на вельмі слабым агні, або выкарыстоўваць параварку , каб гарантаваць шакалад не гарыць.
- Пасля таго, як расплавіцца, зняць з агню, дадаць астатнія інгрэдыенты, добра і перадачы аб'ядноўваюцца, каб фондю гаршчок, каб захаваць цяпло. Падаваць са свежай садавінай, кекс або салодкі хлеб.
Больш Vegan фондю Рэцэпты
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 676 |
| Усяго тлушчаў | 33 г |
| Насычаных тлушчаў | 16 г |
| ненасычаныя тлушчы | 11 г |
| халестэрын | 3 мг |
| натрый | 502 мг |
| вугляводы | 83 г |
| Харчовыя валакна | 8 г |
| бялку | 7 г |