30 хвілінныя Прыёмы ежы

Так, вы сапраўды можаце зрабіць 30-хвілінныя стравы, ад збору інгрэдыентаў да ежы першага ўкусу. Вам трэба зрабіць крыху працы загадзя ежы, як чытанне па рэцэптах, плануючы этапы падрыхтоўкі ежы, і пераканаўшыся, што ўсе інгрэдыенты знаходзяцца ў вашай каморы, халадзільніку ці маразільніку. Але як толькі вы пачынаеце рыхтаваць гэтыя рэцэпты пераканайцеся, што там не шмат зрабіць.

Заўсёды трымаеце інгрэдыенты для гэтых рэцэптаў на руку, так што вы можаце прыгатаваць добры вячэру ў любы момант.

Так што трохі планавання, трымаць вочы адкрытымі ў прадуктовай краме для інгрэдыентаў, якія рыхтуюць хутка, і прыняць ваш час і атрымліваць задавальненне ад працэсу падрыхтоўкі ежы. Нават калі прыём ежы можа быць зроблена на працягу 30 хвілін, гэта не значыць, у вас ёсць Секундамер пстрыкаюць!

30 хвілінныя Прыёмы ежы

• Суп і сэндвіч харчавання
  Я люблю спалучэнне багатай, злёгку саладкавы суп і салёных, хрумсткія бутэрброды з плаўлены сырам і таўкачом. Калі вы не можаце знайсці Таматавы суп Bisque ў супермаркеце, проста дадайце 1/4 шклянкі густых слівак да звычайнага банку таматнага супу.
• Skillet Харчавання
  Замарожаныя цалкам прыгатаваныя фрыкадэлькі адзін з маіх самых вялікіх сакрэтаў «хуткі кухары». Вы можаце зрабіць свой уласны і замарозіць іх на марудлівы выхадныя, калі вы не хочаце, каб купіць сумку з вашага супермаркета. Гэта сардэчнае 30 хвілін страва ідэальна падыходзіць для халоднай восеньскай ночы. І амаль любая сковородка ежа будзе рабіць для гэтага меню.
• Broiled або смажанае мяса
  Гэта 30 хвілін страва так лёгка; у той час як курыныя кухары пад жароўняй або на ваш барбекю на адкрытым паветры, у вас ёсць час, каб скончыць астатнюю частку ежы. Замену на грылі стэйкі, свіныя адбіўныя, або тунца стэйкі для кураня для прыемнага змены. Ці нават выкарыстоўваць ласось стэйкі або крэветкі; гэтыя прадукты маюць нават больш кароткі час падрыхтоўкі ежы.

• 30 Хвіліна Паста Meal
  Паста з'яўляецца інгрэдыентам я пераходжу да найбольш часта, робячы 30-хвілінныя стравы. Пасля таго, як вы атрымаеце свой уласны рытм кухні ісці, вы знойдзеце там амаль бясконцыя варыянты для вытворчасці макаронных вырабаў начынняў, і вы будзеце ў стане сабраць ежу ў сне (але не трэба!).
• Суп і салата Meal
  Гэты выдатны сытны суп так, што запаўненне хрумсткі зялёны салата і некаторыя вынаходлівыя начыння ўсё, што вам трэба. Супы і салаты класічнае спалучэнне і вельмі сытна.