Фета Авакада Тост

Адна рэч, якая з'яўляецца універсальнай ісцінай сярод харчовых пісьменнікаў і харчовых блогераў з'яўляецца тое, што мы любім, каб даследаваць усе аспекты ежы - звыш таго, што мы можам напісаць.

Гэта той выпадак, з гэтым рэцэптам сёння.

Пры наведваньні новага горада, мая жонка і я адразу ж шукаць лепшыя рэстараны. Мы на самай справе не спадзявацца на турыстычнай інфармацыі ці кнігах, а мы спрабуем дастукацца да мясцовых онлайн праз дошку аб'яваў, або калі мы атрымліваем там толькі распытваць.

Адзін з маіх любімых рэчаў, каб зрабіць, гэта папрасіць каго-то, «Калі б гэта быў ваш выхадны дзень - дзе б вы пайсці паесці» «? Калі ваш добры сябар наведваў вас у першы раз, дзе б вы іх з'есці» або

Гэтыя два пытанні звычайна прымусіць нас ісці ў правільным кірунку, і 9 з 10 раз ад турыстычных месцаў завышаных. Калі мы ідзем кудысьці, мы хочам, каб выпрабаваць мясцовае справа. Будзьце сярод мясцовых жыхароў. Па сутнасці справы, рабіць, як гэта робяць мясцовыя жыхары.

У нядаўняй паездцы, мы папрасілі наш сервер пытання і жанчына адказала - «Я бы веганскі.»

Зараз, я люблю мяса, але я разумею, чаму людзі аддаюць перавагу ўстрымацца ад яго. Я таксама прызнаю, спачатку я не быў, што ўсхваляваны, каб пачуць яе адказ. Яна распавяла нам пра гэта смачнай авакада тосце, які быў ёй ісці да пункта сняданку ці паўдзённай закускі.

Добра, давайце дамо яму ісці!

Мы прыбылі ў гэтым маленькім месцы веганскі, якая была пакрыта з планамі і упрыгожанай даволі вычварны. Я паглядзеў праз меню і ўбачыў, што гэта быў не проста тыповы ілжэ гэта і штучным, што - гэтыя людзі былі творчымі.

Мы размяшчалі авакада і тосты і замовілі 2. Мы сядзелі і балбаталі, людзі глядзелі, і балбаталі яшчэ трохі.

Дама прынесла нашы талеркі да стала і паставіў іх. Прыгожы зялёны пагорак пюрэ авакада выглядаў як гуакамоле. Тады ён ударыў нас - гэта, вядома, збіраецца паспрабаваць дзіўны гуакамоле на чыпах смачна, гэта будзе дзіўна.

Вядома ж, гэта было. Гэта, верагодна, лепшы веганскі страва я калі-небудзь меў (як належнае, я не спрабаваў шмат).

Я быў настолькі натхнёны ёю, што я вырашыў зрабіць сваю ўласную версію і даць яму трохі грэцкі натхніў паварот.

Гэта выйшла дзіўна, і я зрабіў гэта каля 4 разоў на працягу апошніх двух тыдняў.

Я спадзяюся, што вы будзеце атрымліваць асалоду ад гэтага столькі, колькі я.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Тост хлеб у тостары або тостары да злёгку карычневага колеру і хрумсткай скарыначкі.
  2. У той жа час, скамячыць авакада, чырвоны перац, соль, перац і цытрынавы сок у маленькай місцы.
  3. Калі тосты гатовыя, распаўсюджваць авакада сумесь на верхняй частцы кожнага зрэзу і верхняй часткі з сырам фета і памідорамі черрі.
  4. Падаваць адразу ж і атрымлівайце асалоду ад!
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 252
Усяго тлушчаў 14 г
Насычаных тлушчаў 3 г
ненасычаныя тлушчы 7 г
халестэрын 6 мг
натрый 170 мг
вугляводы 32 г
Харчовыя валакна 11 г
бялку 7 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)