Святло піва Міф

З самага пачатку, светлае піва было рэкламным трукам. Гэта значыць, нельга сказаць , што інфармацыя пра падлік калорый ці іншай інфармацыі аб пажыўнай каштоўнасці аб асобных гатунках піва , трансліруюцца з піваварных заводаў , якія вырабляюць светлае піва была праўдзівай ці ілжывай. Гэта азначае, што прэпарат, піваварства, маркетынг і продажу светлага піва было і з'яўляецца эксплуатацыяй жадання аматараў піва, каб жыць больш здаровым ладам жыцця.

На самай справе, ёсць невялікая розніца паміж светлым півам і тое, што можна было б назваць рэгулярнае піва. Anheuser-Busch нядаўна выйшаў з новым Bud Select 55 на 55 калорый, калорыі быць у цэнтры ўвагі большасці лёгкіх прэтэнзій піва. Для параўнання, давайце выкарыстоўваць пару звычайнага піва, Heineken у якасці прадстаўніка рэгулярнай катэгорыі і Guinness для цяжкага, у адрозненні ад запальваць. Па словах Боба Skilnik - х Похож Мой жывот маштабна ў гэтым піве? Heineken змяшчае 142 калорый. Extra Guinness Stout мае 176 калорый на 12 унцый. порцыя. (Дарэчы, Guinness Праект гадзін у на 125 калорый. Confused?) Але што гэтыя лічбы на самай справе азначае?

Розніца паміж супер дыетай півам, Select, і Heineken складае 87 калорый. У адпаведнасці з маленькай, але зручнай дыяграмай ў задняй часткі маіх 1997 выдання Радасці кулінарыі, што прыкладна тое ж колькасць калорый, як адна кубкі або 8 унцый. з абястлушчанага малака. Розніца паміж Select і Стаут трохі больш, 121 калорый.

У рэальным ежы, гэта адна кубак тварагу. Гэта яго; гэта вялікая розніца, што аматары піва ратуюць сябе, калі яны выбіраюць светлае піва над півам.

Светлае піва і калорыі

Піва п'юць часта выбіраюць светлае піва, таму што яны хочуць піць без віны спажываюць занадта шмат калорый.

Яны хочуць, каб расслабіцца, пагутарыць з сябрамі, магчыма, атрымаць крыху шуму і наогул атрымліваць асалоду ад, не клапоцячыся пра сваю станы. Гэта дзе лёгкія гатункі піва сапраўды падманваюць. Адна з самых каларыйных рэчаў у піве алкаголь. Гэта проста факт, што алкаголь з'яўляецца высокім утрыманнем калорый. Таму, калі півавары хочуць вырабляць нізкакаларыйнае піва, яны павінны скараціць ўтрыманне алкаголю, асабліва для піва, які апускаецца ніжэй за 100 калорый на 12 унцый. порцыя.

лепшыя варыянты

Так тыя, што п'юць, якія хочуць атрымліваць асалоду ад эфектамі піва без калорый робяць сабе мядзведжую паслугу, выбіраю для светлай піва. Вяртаючыся да Heineken / Выбар параўнання, Хайнікен змяшчае 5% ABV, а Выбар мае толькі 2,5% ABV. Глядзі, Anheuser-Busch InBev прыйшлося разрэзаць спірт напалову, каб атрымаць падлічваць калорыі ўніз. Гэта пакінула ззаду іншых калорый у неабходных інгрэдыентах назваць гэта піва. Для таго , каб глынаць такое ж колькасць алкаголю, то п'е піва прыйдзецца ўніз два Выбіраецца. Гэта 110 калорый у параўнанні з 142 у Heineken дае нам каласальныя адрозненні 32 калорый. У рэальным ежы, гэта эканоміць адзін каля аднаго мандарына.

Вы сапраўды хочаце, каб кантраляваць, колькі вы п'яце? Паспрабуйце піва , што добры густ; ня памяркоўная дыета піва.

Запаволенне і атрымліваць асалоду ад півам. У разліку на душу піва аснове, гэта можа быць у калорыях трохі вышэй, чым у так званым светлае піва, але напэўна вы будзеце піць больш павольна і атрымліваць асалоду ад яе больш. Калі вы знаходзіцеся ў сітуацыі, калі вы збіраецеся піць больш, чым адно піва, выпіць шклянку вады паміж кожным з іх. Гэта запаволіць вашу каларыйнасць і ўжыванне алкаголю і пакінуць вас пачуццё, як правіла лепш пазней.