Гэта выдатны дэсерт кебаб, які можа быць пададзены ў адзіночку ці з марозівам. Гэты грыль рэцэпт ананаса таксама можа быць выкарыстаны для павышэння кактэйляў, такіх як Mai Tai. Вы не абмежаваныя толькі ромам, вы можаце замяніць з тэкілы, калі так схільны.
Што вам трэба
- 1 ананас, нарэзаць на 8 клінаў, а затым разразаюць на чвэрці
- 1/2 кубкі (120 мл)
- цёмны ром (або тэкіла)
- 1/2 кубкі (120 мл) спакаваныя карычневага цукру
- 1/4 кубкі (60 мл) мёд
- 1/4 кубкі (60 мл) апельсінавы сок
Як зрабіць гэта
1. Змяшайце ром, карычневы цукар, мёд і апельсінавы сок разам , пакуль цукар не растворыцца.
2. Разагрэць грыль.
3. Thread лустачкі ананаса на шампуры. Месца на грылі і смятаны з ромам падліўкай.
4. шашлыкоў варыць каля 10 хвілін, перагортваючы і наметочные часам.
5. Зніміце з агню, дайце астыць ў працягу некалькіх хвілін перад падачай на стол з кактэйлем або марозівам.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 131 |
| Усяго тлушчаў | 0 г |
| Насычаных тлушчаў | 0 г |
| ненасычаныя тлушчы | 0 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 5 мг |
| вугляводы | 26 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 0 г |