Гэта безмолочные рэцэпт пудынгу заўсёды ўдар , і гэта лёгка апранацца з садавінай, безмолочные шакаладных чыпсаў, або любыя спецыі , якія вам падабаюцца!
Пудынг адзін з гэтых простых і хуткіх суцяшальных дэсертаў, якія можна прыгатаваць у любы час тыдня, і можна атрымліваць асалоду ад як падоўжанага салодкай закускі або як абед ці вячэру дэсерт.
Што вам трэба
- 2/3 кубкі цукру (белы)
- 1/4 чайнай лыжкі солі
- 1/4 кубкі кукурузнага крухмалу
- 2 1/2 кубкі міндальнага малака (несалодкі або іншыя немалочныя альтэрнатывы малака)
- 4 вялікіх яечных жаўткоў
- 1 гарбатная лыжка
- ванільны экстракт
Як зрабіць гэта
- У маленькай рондалі, смахните разам цукар і соль.
- У невялікім страве, змяшайце кукурузны крухмал з 2 сталовымі лыжкамі міндальнага малака , перамешванне да поўнага растварэння.
- Дадайце сумесь кукурузнага крухмалу, астатнія міндальнае малако і жаўткі ў рондалі, узбіваючы пакуль не змяшана.
- Кук пудынг на сярэднім агні, стала змешваючы, пакуль сумесь не згусне і бурбалкі толькі пачынаюць фармаваць на паверхні.
- пастаянна Взбивальное, зменшце агонь да мінімуму і варыць каля 1 хвіліны больш.
- Выліце пудынг праз дробнае сіта ў Гарачатрывалае страва і змяшаць у экстракце ванілі.
- Змесціце пластыкавую абалонку непасрэдна на паверхні пудынгу і астудзіць прынамсі за 2 гадзіны перад падачай на стол.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 275 |
| Усяго тлушчаў | 8 г |
| Насычаных тлушчаў | 2 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 226 мг |
| натрый | 204 мг |
| вугляводы | 42 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 9 г |