Абястлушчаны Бананавы торт з глазурай сметанковага сыру

Гэта з нізкім утрыманнем тлушчу банан торт паблажліва задавальненне, але з вельмі невялікім колькасцю насычаных тлушчаў, вы не павінны адчуваць сябе занадта вінаватым. Але калі вы аддаеце перавагу, каб апусціць глазуру, гэта проста выдатна. Толькі нататка аб бананах: саспелыя, тым лепш!

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

1. Нагрэць духоўку да 350 градусаў.

2. Вырабіце ўнутры 9-цалёвага торт круглага торта рондалі з распырсквальнікам без ручкі.

3. Змяшаць муку, выпечка парашок, выпечкі соды і соль у невялікай місцы.

4. Змесціце карычневы цукар, яйкі ў вялікай місцы; ўзбіць міксерам на сярэдняй хуткасці да пухнатай.

5. Дадайце алей, малако, пюрэ з банана і ванільны экстракт і змяшаць, пакуль добра не змяшана.

6. Паступова змяшайце ў сумесь мукі пакуль толькі ў вільготным стане.

7. Выліць цеста ў форму для кекса і выпякаць на працягу 30 хвілін.

Прахладны на правадной стойцы.

8. Для глазуры, месца цукру, сметанковага сыру і ваніль ў сярэдняй місцы і змяшаць міксерам да атрымання аднастайнай масы.

9. Распаўсюд глазуру-над астуджанага пірага.

За зрэзе: Калорыі 305, Калорыі ад тлушчаў 62 Усяго тлушчаў 6,6 г (сядзеў 1.4g), Халестэрын 22 мг, 234 мг натрыю, Вугляводы 56.5g, Fiber 1.2G, Protein 4.3g

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 338
Усяго тлушчаў 10 г
Насычаных тлушчаў 3 г
ненасычаныя тлушчы 4 г
халестэрын 28 мг
натрый 769 мг
вугляводы 55 г
Харчовыя валакна 1 г
бялку 10 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)