Jalapeno Бульбяны салата

Гэты рэцэпт бульбянога салаты патрабуе халапеньо перцу, што надае ёй сапраўдны ўдар. Гэты салата добра спалучаецца з проста ні пра што, але на самой справе кампліменты, прыгатаваныя на грылі свініны.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Wash, насенне і косткі халапеньо. Змесціце ў невялікую шкляны посуд (невялікі шклянку для пітва працуе добра. Дадайце 2 сталовыя лыжкі белага віннага воцату на халапеньо кавалачкі. Хай сумесь сядзець на працягу 20-30 хвілін.
  2. Па заканчэнні гэтага часу, выдаліце ​​халапеньо, адкладзеце да гатовых да выкарыстання; рэзерв 1 сталовую лыжку белага віннага воцату.
  3. Давядзіце вялікі рондаль вады да кіпення і дадаць 1 сталовую лыжку солі. Дадаць бульбу і варыць на працягу 20 хвілін, або пакуль яны лёгка працяў нажом. Пасля падрыхтоўкі, бульба, зліце месца ў лазню з лёдам на працягу 10 хвілін, або да тых часоў, пакуль дастаткова астыў. Зліць бульба яшчэ раз і адкладзеце ў бок.
  1. Аб'яднаць маянэз, гарчыцу, алей, 1 сталовая лыжка белага віннага воцату, соль, перац, і чесночный парашок ў вялікую міску. Дадаць бульбу, зялёны лук, халапеньо штук, і Фета (або чеддер) да сумесі. Кідок, каб пакрыць добра. Перакласці ў сервіравальны посуд і накрыць поліэтыленавай плёнкай.
  2. Змесціце ў халадзільнік і дайце бульбяны салата астыць на працягу 2-х гадзін перад падачай на стол. Захоўваць любыя рэшткі шчыльна пакрытыя ў халадзільніку да 3 дзён пасля першапачатковай падрыхтоўкі. Падаваць з вашым любімым смажаным, вараным павольна, запечаным, смажаным або смажаным мясам.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 426
Усяго тлушчаў 40 г
Насычаных тлушчаў 8 г
ненасычаныя тлушчы 14 г
халестэрын 25 мг
натрый 615 мг
вугляводы 12 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 4 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)