01 з 13
12 творчых спосабаў ператварыць замарожаныя курыныя Into вячэру
Кэтрын МакКорд Курыны з'яўляецца адным з самых універсальных бялкоў і часта лягчэй за ўсё атрымаць дзіця, каб паесці. Змесціце свой маразільнік прытон курыныя грудкі, ногі і клубы, каб працаваць з гэтымі 12 творчых страў. Проста размарозіць курыцу на ноч у халадзільніку, а затым ісці за любымі з гэтых простых рэцэптаў, каб удыхнуць новае жыццё ў агульны курыным вячэру. Ад хрумсткіх катлет да салодкіх і пікантных ног барбекю, вы знойдзеце некалькі новых фаварыт, каб дадаць у свой паварот абеду.
02 з 13
Паніраваць Курыныя Катлеты
Кэтрын МакКорд Пасля таго, як плямістасць гароху вусікамі на фермерскай рынку, я зрабіў гэты рэцэпт для паніраванні Курыныя Катлеты з Гарохавы салата. Гэта гучала вельмі смачнае, і я быў рады за сваю сям'ю, каб паспрабаваць гароднінай, які рэдка ўпрыгожвае наш абедзенны стол. Гэта страва не зойме шмат часу, каб падрыхтаваць і курыца выйшаў супер сакавіты ўнутры і зусім храбусткія звонку. Я планаваў выкарыстоўваць рэшткі для школьнага абеду на наступны дзень, але да канца абеду нічога не засталося. Ну, думаю, я проста павінен зрабіць іх зноў!
03 з 13
Адзін ліст Chicken Dinner
Кэтрын МакКорд Гэты рэцэпт быў для мяне адкрыццём. Як я не падрыхтаваў усю ежу на адным аркушы патэльню за мяне. Размова аб лёгка! Змяшайце ўсе на лісце печыва з невялікай колькасцю аліўкавага алею і спецый, змяшаць яго і спякотнае, пакуль прыгожа і хрумсткай. Яшчэ лепш быў з Кеніяй і Хлою стратэгічна размясціць усе гародніна вакол курыцы ў «даволі шаблон», як Chloe называлі.
04 з 13
Няма Chicken працы
Кэтрын МакКорд Не проста яшчэ адзін рэцэпт курыцы, гэта адзін адразу ж атрымаў годнае месца ў нашай ратацыі вячэры. Усё, што вам зрабіць, гэта хутка венцам інгрэдыенты для марынаду разам раніцай (або напярэдадні вечарам), дадайце курыныя грудкі, а затым выпякаць іх, калі вы вяртаецеся дадому ў тую ноч. Менш чым за гадзіну, вы будзеце мець вільготны, сакавіты кураня з салодкім і вострым соусам, які служыў нябесным над карычневым рысам.
05 з 13
Смажаная курыца з карамелизированными цытрынамі
Кэтрын МакКорд Дзякуй богу, для сям'і улюбёнцаў. Вы ведаеце, посуд вы можаце разлічваць на захапляць сваю каманду, нават калі вы вецер робіць гэта некалькі разоў на тыдзень. Гэты рэцэпт хутка стаў адным з маіх самых надзейных, верныя і вячэры закускі для кучы прычын. Па-першае, кожны раз, калі я раблю гэта, уся мая сям'я змагаецца з зубамі і кіпцюрамі за кожны апошні маленькі вішнёвы памідор і алівы, чые густы атрымаць вар'яцка багатых ад усіх caramelizing у сатэйнік. Хто «атрымаў яшчэ памідоры і алівы» сталі такой праблемай у маім доме, я пачаў дадаваць дадатковую жменю кожны звыш таго, што рэцэпт патрабуе - што на самай справе выдатна, таму што я выявіў, што чым больш вы дадаеце лепш гэта страва становіцца.
06 з 13
Салодкі бальзамічны глазураваныя Кураня
Кэтрын МакКорд Калі вы падобныя на мяне, у вас ёсць ісці да рэцэптах, якія вы, верагодна, ведаеце на памяць, і тыя, якія выкарыстоўваюцца для асаблівых выпадкаў, калі пэўны інгрэдыент у сезоне можа проста мець трохі дадатковы час, каб правесці ў кухня. Салодкі бальзамічны глазураваныя Кураня хутка зрабіў яго ў наш найбольш часта бачылі будны спіс. Бальзамічны воцат адзін з маіх любімых інгрэдыентаў сыпаліся ў салатнай запраўку, проста дакрананне дадалі ў канцы зрабіць макароны соус, каб надаць ёй яркую кіслотнасць або змяшаць з чымсьці салодкім у рондалі глазуры.
07 з 13
Японская Sticky Chicken
Кэтрын МакКорд Гэты японскі Sticky Chicken мае салодкі і салёны густ, які моліць быць з'едзеным з вашымі рукамі і густ пальцам абліжаш добра. Я зрабіў гэта 5 разоў, з невялікімі варыяцыямі, таму ў мяне было шмат рэшткаў, якія былі гэтак жа смачным, як калі курыца першы выйшла з печы. Падаваць з дасканалай Браўн Райс і маіх дзецьмі новага запытам кліну салаты увянчаных Морква Імбір міса, і вы атрымаеце ідэальную гадовую еду!
08 з 13
Гаршчок гаршчок Гавайскі Кураня
Кэтрын МакКорд Гэты Гавайскі Кураня глінянага гаршка масіўны смачна і будзе нагадваць вам пра тыя трапічных водарах Вы атрымліваеце асалоду ад на астравах, калі вы калі-небудзь былі. Гэта курыца мае слодыч свежага ананаса, змешаны з палінезійскія / азіяцкімі густамі, уключаючы соевы соус і свежы імбір. З адценнем мёду дадаюць для прысмакі і ўсё, што вам трэба зрабіць, гэта дадаць усё ў вашу рондаль, каб зрабіць астатнюю частку працы.
09 з 13
Салодкі і рэзкі курыны
Кэтрын МакКорд Я зрабіў салодкі і рэзкі Chicken для нашай сям'і з трыма з нас любіць яго, але адзін кажучы, што гэта было занадта вострым. Я зрабіў гэта яшчэ некалькі разоў, перш чым я нарэшце дабраўся да гэтай версіі, якая мела ідэальны баланс салодкі і рэзкі для ўсёй нашай сям'і. Я люблю гэты рэцэпт.
10 з 13
BBQ Chicken Legs
Кэтрын МакКорд Курыныя ногі адзін з самых лёгкіх, каб зрабіць і найбольш эканамічным мяса вы можаце купіць для сямейных трапез, таму я дадаў гэты супер просты курыныя барбекю Ногі рэцэпт нашага кручэння барбекю. Падаюцца з Батат каўшамі, усе Kale Чыпсы або нават простае вуха пропаренного збожжа на баку, яны робяць для смачнага і сытнай вячэры вы можаце мець на вашым стале за меншы час, чым вы думаеце!
11 з 13
Лянівы Курынае барбекю
Кэтрын МакКорд Вы калі-небудзь прыгатаваную ежу ў пергаментнай паперы? Я слаўлю дзень тэхнік прыдуманы. Я выкарыстоўваю яго на працягу многіх гадоў, каб прыгатаваць рыбу, гародніна, тофу, і многае іншае. Гэта збаўчая жыццё падыход да падрыхтоўкі ежы для лянівых кухароў, як і я, асабліва на тых будні дзень ночы, калі вам трэба ежы вы можаце лёгка атрымаць на стале на працягу 30 хвілін або менш, і якія патрабуюць ZERO вымыцца. І я не кажу аб рэцэптах толькі дасведчаны кухар можа зрабіць на працягу 30 хвілін, але на самой справе ўзяць дадому зварыць паўтары гадзіны. Я маю на ўвазе сапраўдныя 30 хвілін плоскіх, каб зрабіць гэтую лянівых курыцу барбекю нават для самых пачаткоўцаў кухараў.
12 з 13
Азіяцкі курыны суп
Кэтрын МакКорд Курыны суп вядомы сваімі гаючымі ўласцівасцямі, і я заўсёды лічыў, што гэта добра для душы таксама. Жадаючы, каб мой стомлены муж нешта запакаваная з харчаваннем і харчаваннем ад танізавальных гародніны, такіх як імбір і грыбы, я кінуў разам гэта проста Азіяцкі курыны суп. Гэта сапраўды чысты і, як мужанёк будзе сведчыць (так як гэта адзінае, што ён будзе есьці на гэтым тыдні) гэта проста прымушае вас адчуваць сябе добра. Дзеці не маглі насыціцца небудзь і асабліва любіў смактаць на манетах імбіра, якія змякчаюць ад замочвання ў цёплай булёне.
13 з 13
Курыныя Paillard з летнім салатай
Кэтрын МакКорд Я зрабіў гэта страва для дзяцей некалькі раз гэтым летам, і цяпер яны просяць яго рэгулярна: далікатныя, сакавітыя курыныя грудкі, пакрытыя хрумсткай залацістай пластом Панько звонку і увянчаны з памідорамі черрі і агуркі з саду. Я хацеў бы дадаць свежы зрэз кукурузы прама з катаха на баку для дадатковай прысмакі.