Гэта гарчыца і воцат на аснове падліўкі для барбекю ідэальна падыходзіць на любы смажанай або вэнджанай свініны. Трымаеце гэты соус цёплым, так што мёд застаецца вадкім.
Што вам трэба
- 1 кубак (240 мл), атрыманая гарчыца
- 1/2 кубкі (120 мл) меласы
- 1/4 кубкі (60 мл) яблычнага воцату
- 1/4 кубкі (60 мл) мёд
- 1 сталовую лыжку (15 мл) кукурузнага алею
- 1 чайную лыжку (5 мл) сушеного орегано
- 1 чайную лыжку (5 мл) сушаць чабора
- 1 чайную лыжку (5 мл) молатага чорнага перцу
- Рыса кайенского перцу
Як зрабіць гэта
1. Змяшайце сухія інгрэдыенты ў рондалі. Павольна дадаць воцат, памешваючы, пакуль не будзе добра перамяшаныя.
2. Дадаць астатнія інгрэдыенты і давесці да кіпення. Паменшыць агонь і тушыць, часта пры мяшанні на працягу прыкладна 10 хвілін.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 66 |
| Усяго тлушчаў | 1 г |
| Насычаных тлушчаў | 0 г |
| ненасычаныя тлушчы | 1 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 176 мг |
| вугляводы | 13 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 1 г |