У пошуках ідэальнага веганскі какосавы дэсерт ідэі? Вам не патрэбныя ніякія яйкі (ці малако, або любыя малочныя інгрэдыенты, па гэтым пытанні!), Каб зрабіць тоўсты сметанковы, старамодны стыль какосавы пудынг.
Калі вы не занадта шмат у вашай каморы, і вы павінны падштурхнуць хуткі дэсерт, гэты просты веганскі рэцэпт какосавага пудынгу пастаўляецца разам хутка з дапамогай ўсяго чатыры простых інгрэдыентаў. Гэта сапраўды здаецца даволі пераканаўча, каб мець магчымасць сабраць разам гэтак эфектны дэсерт ад некалькіх агульных кампанентаў, што большасць пекары і Вега, верагодна, трымаць на руках вялікую частку часу. З такім простым дэсертам, прэзентацыя мае вялікае значэнне, так што не забудзьцеся ўпрыгожыць свой какосавы пудынг з чымсьці яркім і маляўнічым: паспрабаваць свежыя лiсты мяты, лустачку свежых садавіны (клубніцы мілая), або абодва! Апырскванне карыцы таксама будзе працаваць, калі ў вас няма нічога іншага пад руку, або нарэзаны шакаладам эспрэса фасолі, калі гэта ваша справа.
Гэты веганскі рэцэпт какосавага пудынг супер салодкія, таму служаць невялікія памеры порцый! З дапамогай ўсяго толькі чатыры інгрэдыентаў, у тым ліку какосавага малака, цукру і ванілі і трохі кукурузнага крухмалу, каб згусціў яго, гэта просты і лёгкі какосавы пудынг дэсерт паспрабаваць.
У якасці дадатковага бонуса, усе інгрэдыенты ў гэтым веганскі рэцэпт дэсерту таксама цалкам глютен, што робіць гэты веганскі какосавы рэцэпт пудынгу падыходзіць для тых , хто з малочнымі, яйка ці пшаніцы святлоадчувальнасці. І, калі вы шукаеце больш веганскі рэцэпт дэсертаў ? Паспрабуйце гэтыя класічныя рэцэпты веганскі печыва або спячы ўверх хатні веганскі торт .
Атрымлівайце асалоду ад!
Што вам трэба
- 1 1/2 кубкі какосавага малака
- 2/3 кубкі цукровай пудры
- 1/3 кубкі кукурузнага крухмалу
- 1 гарбатная лыжка. ваніль
- Дадаткова: карыца для ўпрыгожвання
- Дадаткова: садавіна для ўпрыгожвання
Як зрабіць гэта
- Па-першае, змесціце какосавае малако, цукровую пудру, кукурузны крухмал і ваніль ў невялікім рондалі. Давядзіце тэмпературу да сярэдняга нізкага, і рух, каб аб'яднаць усе інгрэдыенты разам.
- Працягвайце стала змешваючы, як цеплыня сумесь. Калі вы не трымаеце пры мяшанні, сумесь ператворыцца масіўна, але вы хочаце, каб гэта было гладкім і сметанковым без камякоў наогул. Калі якая-небудзь камякоў форма, выкарыстоўвайце відэлец, каб разбіць іх па меры неабходнасці, пакуль уся сумесь не стане абсалютна гладкай і сметанковым без камякоў. Так, размяшаць, размяшаць, размяшаць, каб пазбегнуць гэтых камячкоў ад фарміравання!
- Пасля мяшання на сярэднім павольным агні на працягу прыкладна 6-8 хвілін, ваша какосавае малако сумесь варта пачынаць пачынаюць атрымліваць трохі тоўсты. Пасля таго, як ён досыць тоўсты, і вы пазбавіліся ад якіх-небудзь камякоў шляхам мяшання, наліць ваш какосавы пудынг у выступае міскі або кубкі.
- Астудзіць вашу какосавы пудынг кубак ў халадзільніку на працягу не менш за адну гадзіну. Пудынг будзе цалкам усталяваны ў халадзільніку.
- Ўпрыгожыць садавінай або пасыпаць карыцай, з палачкай карыцы, шакаладнай габлюшкай або некаторых свежых лісця мяты, пры жаданні, і атрымліваць асалоду ад!
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 325 |
| Усяго тлушчаў | 21 г |
| Насычаных тлушчаў | 19 г |
| ненасычаныя тлушчы | 1 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 15 мг |
| вугляводы | 35 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 2 г |