Вось смачны спосаб выкарыстаць гэты перажытак саланіны . Саланіна спалучаюцца з замарожанымі аладкамі, сырам і заправамі, а затым прыгатаваных у павольнай пліце. Рэцэпт робіць смачны адзін-гаршчок ежы ўся сям'я будзе атрымліваць асалоду ад. Дадайце салаце і некаторыя печыва або з суцэльнага збожжа хлеб , каб зрабіць задавальняюць добра збалансаваную ежу.
Страва займае не больш за 15 хвілін практычнага часу падрыхтоўкі ежы, і кухарам у той час як вы робіце іншыя рэчы.
Вы можаце дадаць зялёны і чырвоны перац для дадатковага водару і колеру. Або замяніць здробненыя аладкі з замарожаным бульбай у стылі O'Brien, якія ўключаюць у сябе салодкі перац і лук. Тып сыру адаптуюцца, а таксама. сыр чеддер, швейцарскі сыр, або сумесь чеддер і сыр Монтерей Джэк ўсе добрыя альтэрнатывы.
Што вам трэба
- 2 кубкі саланіна (вараная, рэшткі або кансерваваныя)
- 1 сярэдні лук
- 1 пакет замарожаных аладкі (здробненая, часткова адтавалі, ад 24 да 32 унцый)
- 2 чайныя лыжкі насення салеры
- Соль і перац па гусце
- 1 1/2 кубкі цёртага працэс амерыканскі сыр (напрыклад,
- Velveeta )
- 1 (10 3/4 унцыі) можа крэм суп з салеры
- 1/2 кубкі згушчанага малака
Як зрабіць гэта
- Абрэжце саланіна дробнымі кубікамі або выкрываць яго.
- Ачысціце лук і нарэжце яго буйна.
- Злёгку алей посуд ўстаўка павольнай пліты.
- Пасыпаць каля адной чвэрці хэша карычневых бульбы павольнай пліце, а затым на адну траціну нарэзанага лука, і адна трэць з саланіны. Пасыпаць 1/3 кубкі сыру. Пасыпаць насенне салеры, соль і перац.
- Паўтарыце пласты яшчэ два разы, заканчваючы пакінутыя аладкамі, пакінутай 1/2 шклянкі цёртага сыру і іншае акрапленьнем солі, перцу і насення салеры.
- У невялікай місцы змяшайце сліўкі салеры суп і згушчанае малако. Рух, каб змяшаць і заліць бульбяную сумесь.
- Накрыць вечкам і варыць на нізка на працягу 6 да 8 гадзін.
чаявыя
- Калі вы карыстаецеся кансерваваныя саланіны, гэта будзе лягчэй нарэзаць кубікамі, калі вы астудзіце яго на працягу некалькіх гадзін, або пакуль цалкам астуджаным.
- Ёсць некалькі спосабаў размарожваць аладкі. Самы просты спосаб, калі ў вас ёсць час, каб дазволіць ім адтаць на працягу ночы ў халадзільніку, пажадана ў закрытым дробным кантэйнеры. Каб хутка размарозіць бульбу ў мікрахвалевай печы, расклаў іх на талерку ў адзін пласт; мікрахвалевы на 100% магутнасці на працягу прыкладна 30 секунд для кожнай кубкі. У якасці альтэрнатывы, выліць хэш карычневы бульбу ў вялікі друшляк. Запуск халоднай вады над імі, пакуль яны не адтае. Размяркуеце іх на папяровыя ручнікі і прамакніце папяровым ручніком, каб цалкам высахнуць.
- Згушчанае малако-ня згушчанага-часта выкарыстоўваюцца ў павольных рэцэптах пліты, паколькі яна супраціўляецца стыне. Калі вам неабходна замяніць, выкарыстоўвайце курыны булён або дадаць малако або половинник непасрэдна перад тым, страва гатова.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 598 |
| Усяго тлушчаў | 37 г |
| Насычаных тлушчаў | 13 г |
| ненасычаныя тлушчы | 15 г |
| халестэрын | 62 мг |
| натрый | 498 мг |
| вугляводы | 57 г |
| Харчовыя валакна | 6 г |
| бялку | 11 г |