Гэта супер хуткі і лёгкі рэцэпт для веганскі шакалад і арахісавае масла выдумкі (без яек і цалкам безмолочные), што дзеці і дарослыя будуць абсалютна любіць. Арахісавае масла помадка робіць вялікае задавальненне на Каляды або ў любы час. Спалучэнне шакаладу і арахісавага алею разам проста ап'яняе.
Хочаце яшчэ больш шакаладным арахісавае масла выдумкі? Паліць трохі шакаладу ганаш над верхняй часткай, або, за невялікую дадатковую слодыч, просеять лёгкі пласт цукровай пудры-над выдумкі.
Глядзіце таксама: Класічны шакалад помадка - зроблены веганскі
Ваша арахісавае масла помадка будзе прымаць па меншай меры адну гадзіну, каб ўшчыльніць пасля размяшчэння яго ў халадзільніку, і гэта лепш за ўсё, калі вы даеце яму два поўных гадзіны, таму што гэта будзе лягчэй разрэзаць такім чынам. Так што будзьце цярплівыя!
Я не буду рабіць выгляд , што гэты рэцэпт з'яўляецца здаровым, з дапамогай любых сродкаў, але ўсё інгрэдыенты сапраўды безмолочные і веганскі , і безглютеновой , а таксама (хоць вы можаце праверыць спіс інгрэдыентаў на любой маркі вы выкарыстоўваць, проста каб быць упэўненым). Калі вы шукаеце для здаровых дэсертаў ідэі , праверыць гэтую калекцыю тут для нізкакаларыйных дэсертаў, соказмяшчальных дэсертаў, абястлушчаных дэсертаў і многіх іншых.
Глядзіце таксама: Іншыя веганскі дэсерты паспрабаваць
Што вам трэба
- 1 кубак веганскі маргарын
- 3 1/2 кубкі цукровай пудры (таксама званы Кандытарская цукар)
- 1 кубак какава
- 1 кубак арахісавага алею (пры пакаёвай тэмпературы лепш)
- 1 гарбатная лыжка ванільнага
Як зрабіць гэта
Перад тым, як пачаць, пераканайцеся, што арахісавае масла пры пакаёвай тэмпературы і злёгку вышмараваць булачку або неглыбокую форму для выпечкі, каля 8х8 цалі квадратнай.
Ва- першых, на сярэднім павольным агні, расплавіць веганскі маргарын у рондалі сярэдняга памеру і змешваюць на цукровай пудры (Кандытарская), перамешванне , каб добра спалучаюцца. Гэта зойме некалькі хвілін, каб атрымаць усе цукровую пудру добра уключаны. Будзьце цярплівыя і працягвайце варушыцца!
Я рэкамендую выкарыстоўваць лапатачку для гэтага, каб атрымаць усе куты рондаля.
Затым, трымаючы рондаль на слабым агні, дадаць какава і змяшаць, каб добра спалучаюцца.
І, нарэшце, дадайце арахісавае масла і ваніль і добра спалучаюцца.
Распаўсюджванне сумесь у неглыбокі форму для выпечкі і астудзіць да фірмы.
Заўвага: Калі вы будзеце прытрымлівацца інструкцыям , прыведзеных вышэй, вы на самой справе ў канчатковым выніку з смачным веганскі шакалад арахісавае масла выдумкі. Рэцэпт рэцэнзент , які каментаваў ніжэй фактычна не праверыць рэцэпт, і прокомментірован на аснове іх ведаў , рэгулярна помадок зробленых з малаком і малочнымі прадуктамі, якія сапраўды атрымліваюць з выкарыстаннем зусім розныя метадаў , чым веганскі выдумкі.
Як зрабіць просты і лёгка прыгатаваць хатнія веганскі прысмакі? Пракруціць ўніз для больш веганскі рэцэпт выдумкі , каб паспрабаваць, ці, праглядаць гэтую калекцыю веганскі дэсертаў, які змяшчае прыкладна кожны веганскі дэсерт ўяўнага, уключаючы веганскі тарты, веганскі печыва , пірагі, пірожныя, марожаныя і многія іншыя.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 324 |
| Усяго тлушчаў | 16 г |
| Насычаных тлушчаў | 3 г |
| ненасычаныя тлушчы | 6 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 235 мг |
| вугляводы | 43 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 5 г |