Гэтыя карыцы запечаныя яблыкі зроблены з чырвонай хотой цукеркай, алеем і разынкамі. Падаваць цёплым або халодным, з узбітымі сліўкамі, для салодкага і духмянага лячэння. Яны робяць ідэальны дэсерт кампаньён для ежы багатай зімы або абслугоўваць іх на падвячорак.
Што вам трэба
- 1 1/2 шклянкі вады
- 1/3 шклянкі цукру
- 5 сталовых лыжак да чырвані карыцы кроплі цукеркі
- 3 сталовыя лыжкі кукурузнага сіропу святло
- 6 яблыкаў для падрыхтоўкі ежы
- 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла
- 6 сталовых лыжак
- разынкі
- узбітыя сліўкі
Як зрабіць гэта
- У маленькай рондалі аб'яднаць ваду, цукар, распаленыя кроплі карыцы, і кукурузны сіроп; цяпло на сярэднім агні да лядзяша растворыцца.
- У той жа час чысціць яблыкі каля 1/3 шляху ўніз ад вяршыні. Асноўны, але не рэжуць ўвесь шлях праз дно.
- Месца яблыкі ў 9-цалевай квадратнай форме для выпечкі. У цэнтры кожнага яблыка месца 1 чайную лыжку сметанковага масла і 1 сталовую лыжку разынак.
- Заліць сіроп яблыкаў. Выпякаць пры 400 F на працягу 35 да 45 хвілін, часта не б'ючы з сіропам, або пакуль яблыкі не стануць мяккімі.
- Падаваць цёплым або халодным, з узбітымі сліўкамі.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 265 |
| Усяго тлушчаў | 4 г |
| Насычаных тлушчаў | 2 г |
| ненасычаныя тлушчы | 1 г |
| халестэрын | 10 мг |
| натрый | 18 мг |
| вугляводы | 61 г |
| Харчовыя валакна | 6 г |
| бялку | 1 г |