Гэтыя грушы можна прыгатаваць на верхняй паліцы, ці пакінуць на грылі на дэсерт у той час як вы ясьце асноўны курс. Яны маюць злёгку саладкавы густ і могуць быць пададзены з шарыкам ванільнага марозіва.
Што вам трэба
- 2 вялікая саспелая груша
- 1/2 кубкі / 120 мл белага віна
- 1 сталовую лыжку / 15 мл цукру
- 1 палачка карыцы (прыблізна 2 цалі)
- 1/2 чайнай лыжкі / 2,5 мл
- мушкатовы арэх
Як зрабіць гэта
- Спрэй грыль-сейф для выпечкі з распырсквальнікам.
- Нарэзаць грушы напалову з верхняй і выдаліць насенне.
- Змесціце грушы асабовым бокам уніз у форму для выпечкі і пакрыць іх з астатнімі інгрэдыентамі.
- Накрыйце вечка і месца на разагрэтым грылі на працягу прыблізна 15 хвілін.
- Выдаліць, калі большасць вадкасць сышла, і грушы, і лёгка праколваецца відэльцам.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 76 |
| Усяго тлушчаў | 0 г |
| Насычаных тлушчаў | 0 г |
| ненасычаныя тлушчы | 0 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 2 мг |
| вугляводы | 14 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 0 г |