Ёсць мноства варыянтаў для вырабу Lava Flow.
Гэта самая вялікая розніца ў тым, што некаторыя рэцэпты выкарыстоўваюць 1 ўнцыя. светла-ром і 1 ўнцыя. з Malibu® какосавага рому.
Калі Malibu® какосавы ром недаступны, то вы можаце выкарыстоўваць 1 1/2 унцыі. лёгкага рому і 1/2 унцыі. какосавы крэм.
Што вам трэба
- 1 унцыя. святло ром
- 1 унцыя. Malibu® какосавы ром
- 2 унцыі. трускаўкі (свежыя або замарожаныя)
- 1 невялікі банан
- 2 унцыі. ананасавы сок (несалодкі)
- 2 унцыі. какосавы крэм
Як зрабіць гэта
- Змяшаць 2 ромы і трускаўку ў блендере да адукацыі аднастайнай пасты. Наліце гэтую сумесь у высокія (Колінз або ураган) шкла.
- Апаласніце блендер. Змяшаць банан, какосавы крэм і ананасавы сок у блендере з колатым лёдам да атрымання аднастайнай масы.
- Выліце гэтую сумесь у шклянку з ромам вельмі павольна і глядзець, як суніца сумесь струменіць свой шлях да вяршыні па баках шкла, які стварае плыўны лавы эфекту.
- Ўпрыгожыць ананасам клінам і папяровы парасон.
Калі Malibu® Какосавы Ром Недоступен
- 1 1/2 унцыі. святло ром
- 2 1/2 унцыі. какосавы крэм
- 2 унцыі. свежая клубніцы
- 1 невялікі банан
- 2 унцыі. несалодкі ананасавы сок
- Змяшаць ром, 1/2 унцыі. какосавага крэму і трускаўкі ў блендере з адукацыяй аднастайнай пасты. Наліце гэтую сумесь у высокія (Колінз або ураган) шкла.
- Апаласніце блендер. Змяшаць банан, астатнюю частку какосавага крэму і ананасавы сок у блендере з колатым лёдам да атрымання аднастайнай масы.
- Выліце гэтую сумесь у шклянку з ромам вельмі павольна і глядзець, як суніца сумесь струменіць свой шлях да вяршыні па баках шкла, які стварае плыўны лавы эфекту.
- Ўпрыгожыць ананасам клінам і папяровы парасон.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 538 |
| Усяго тлушчаў | 14 г |
| Насычаных тлушчаў | 12 г |
| ненасычаныя тлушчы | 1 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 12 мг |
| вугляводы | 92 г |
| Харчовыя валакна | 9 г |
| бялку | 4 г |