Гэтыя лёгкія фруктовыя аладкі зроблены з кавалачкамі свежых садавіны ці ягадамі, змочанымі ў простай Аладкі цесцю. Выкарыстоўвайце лустачкі банана, персіка, або яблыкі, або выкарыстоўваць свежыя ягады.
Апырскванне гарачы асушаныя аладкі з цукровай пудрай або кінуць у карычнага цукру.
Звязаныя: Асноўныя Аладкі кукурузныя , Spiced аладкі
Што вам трэба
- 1 кубак просеянной пакуты
- 1 чайную лыжку парашка выпечкі
- 1 сталовую лыжку цукру
- 1/2 чайнай лыжкі солі
- 2 яйкі (падзеленыя)
- 1/2 шклянкі малака
- 1 кварта алей (для смажання)
- 4 кубкі банана (груды, або персікавых дзелькі, яблыкі кавалкі, або свежыя ягады па вашаму выбару)
- 1/2 цукровай пудры (ці карыцы цукар)
Як зрабіць гэта
- Просеять разам муку, Пякарскі парашок, цукар і соль.
- У місцы змяшайце яечныя жаўткі, малако і 1 сталовую лыжку кукурузнага алею; сумесь добра
- У метале або шкляной ёмістасці з электрычным міксерам, біць яечныя бялкі да жорсткіх пікаў.
- Складзеце узбітыя вавёркі ў цеста.
- Наліце алей у фрыцюрніцы або глыбокі цяжкі чайнік і цяпло 370 °.
- Пакладзеце некаторыя з банана кавалкі або садавіна кавалачкамі ў кляре; асцярожна змяшаць, каб пакрыць.
- З дапамогай шчыпцоў, відэльцы або лыжкі, апусціць патрапаныя кавалачкі садавіны ў гарачую глыбокай масла і смажыць на працягу 3-х да 4 хвілін. Праца ў невялікіх партыях.
- Зліце на папяровых ручніках.
- Апырскванне гарачых аладак з цукровай пудрай або валікам у карыцы цукровай сумесі.
40 Fabulous сняданак і бранч Рэцэпты
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 51 |
| Усяго тлушчаў | 2 г |
| Насычаных тлушчаў | 1 г |
| ненасычаныя тлушчы | 1 г |
| халестэрын | 19 мг |
| натрый | 92 мг |
| вугляводы | 7 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 1 г |