Гэтая простая вустрыца выпякаць з'яўляецца акуратным і лёгка выправіць. Вустрыцы з'яўляюцца слаіста з сумессю грыбоў і зялёнага лукам, затым далівання з крекеры дробак.
Выкарыстоўвайце saltines, вустрыца крекеры, або зрабіць начынне з невялікімі сырнымі крекеры.
Што вам трэба
- 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла
- 2 сталовых лыжкі зялёны лук (дробна нарэзаны, у тым ліку вяршыні)
- 2 сталовыя лыжкі пятрушкі (сечаны)
- 1/2 шклянкі грыбы (нарэзаныя)
- Соль па гусце
- Перац па гусце
- 24 сярэдніх вустрыц
- 1 кубак крекеры крошкі
Як зрабіць гэта
- Падпаліце алей у патэльні на сярэднім агні; дадаць усе інгрэдыенты, акрамя вустрыц і дробак. Соце павольна на працягу прыблізна 5 хвілін або пакуль лук не стане мяккім.
- Арганізаваць вустрыц у адзін пласт у форму для выпечкі алеем. Раўнамерна размеркаваць грыбы і лук сумесь па вустрыц; топ з крекеры дробак.
- Выпякаць пры 450 градусах на працягу 10 хвілін, або пакуль вустрыцы ня прыгатаваная.
- Падаваць адразу ж.
4 порцыі.
Вам таксама могуць спадабацца
вострыя прыправы вустрыца
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 158 |
| Усяго тлушчаў | 8 г |
| Насычаных тлушчаў | 4 г |
| ненасычаныя тлушчы | 2 г |
| халестэрын | 22 мг |
| натрый | 230 мг |
| вугляводы | 18 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 3 г |