Гэты 5-інгрэдыент дэсерт не можа быць прасцей (ці больш здавальняючым). Расслаенне сметанковай арахісавага алею і шакаладная габлюшкі з храбусткімі сухарыкамі Грэма робіць для салодкага і салёнага салодкага задавальнення , якое не патрабуе абсалютна ніякай выпечкі !
Што вам трэба
- 1/2 шклянкі распаленага сметанковага масла салёны
- 1 кубак крекеры Грэма крошкі
- 1 кубак цукровай пудры
- 3/4 кубкі + 2 сталовыя лыжкі сметанковага арахісавае масла
- 1 кубак паўсалодкае шакаладная габлюшка
Як зрабіць гэта
- Лінія 8х8 бляху з алюмініевай фальгой і адкласці ў бок.
- Змяшайце растопленае сметанковае масла, крекеры Грэма крошкі, і цукровую пудру разам у сярэдняй місцы. Змяшайце ў 3/4 кубкі арахісавага алею. Спрэд сумесь раўнамерна на дно рондаля. Ўпакоўка яго крыху рукамі.
Аб'яднаць 2 сталовыя лыжкі арахісавага алею з кавалачкамі шакаладу і падпаліць у мікрахвалевай печы. Змяшаць да атрымання аднастайнай масы і выліць раўнамерна па узломшчык крошкі пласта Грэма.
- Астудзіце да фірмы, як правіла, каля 3 гадзін і дазваляюць прыйсці да пакаёвай тэмпературы на працягу 10 хвілін перад нарэзкай. Падаваць астуджаным або пры пакаёвай тэмпературы.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 221 |
| Усяго тлушчаў | 16 г |
| Насычаных тлушчаў | 7 г |
| ненасычаныя тлушчы | 6 г |
| халестэрын | 16 мг |
| натрый | 83 мг |
| вугляводы | 18 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 4 г |