Пухнатыя, салодкія, і загружаюцца з бананам густам, гэтыя кексы ідэальна падыходзяць для вечарынак або паўсядзённых задавальненняў. Я зрабіў гэта з некалькімі рознай глазурай на працягу многіх гадоў, ад веганскі шакаладу какоса ванілі арахісавага алею, і я не так яшчэ не пайшоў! (Калі націснутая, то я павінен сказаць , што гэта Vegan Шоколадная глазуру мой любімы, але кожнаму малочна-вальней самастойна!)
Я думаю, што мая любімая рэч аб бананавых кексаў, што ёсць вельмі шмат пацешных спосабаў, каб ісці з імі. Яны весела - так ідуць бананы!
* Гэты рэцэпт , як напісана падыходзіць для безмолочные і веганской дыета, але , як і любога рэцэпт , прызначаны для людзей з дыетычнымі абмежаваннямі або алергіяй, пераканайцеся , што чытаць інгрэдыенты этыкеткі на ўсе інгрэдыенты , каб пераканацца , што няма малочныя вытворных інгрэдыентаў або іншыя алергены, якія адносяцца да вас.
Што вам трэба
- 2 сталовых лыжкі заменнік ІЦ
- 1/4 шклянкі вады (вельмі горача)
- 1 1/2 шклянкі мукі (універсальны)
- 3/4 шклянкі цукру (белы раздробнены)
- 1 чайную лыжку парашка выпечкі
- 1/2 чайнай лыжкі соды выпечкі
- 1/4 чайнай лыжкі солі
- 1 кубак бананы (пюрэ)
- 1/2 кубкі / 1 палачка маргарыну (безмолочные соя, распалены)
- 1/2 шклянкі смятаны (безмолочные або безмолочные соевы ёгурт)
- экстракта ванілі 1 гарбатная лыжка
Як зрабіць гэта
- Разагрэйце духоўку да 350 F. Лінія 12-кубак заправы волава з кекс лайнеры. У маленькай місцы, ўзбіце заменнік ІЦ і гарачую ваду, пакуль не ліпкі. Адкласці.
- У місцы сярэдняга памеру, просейте разам муку, цукар, разрыхляльнік, харчовую соду, і соль пакуль добра не змяшана. Стварыць добра ў цэнтры сухіх інгрэдыентаў. Дадайце пюрэ бананаў, малочныя прадукты маргарыну соі, безмолочные смятану, ванільны экстракт і яйка Заменнік сумесь у свідравіну. Змяшаць вадкія інгрэдыенты разам, а затым ўключыць у сухія інгрэдыенты, пакуль толькі не змяшана. (Не сверхзамешивайте!).
- Порцыя вадкае цеста ў падрыхтаваную волава булачкі і выпякаць на працягу 25-30 хвілін, або пакуль зубачыстка, устаўленая ў цэнтр кекса выходзіць чысты. Астудзіць цалкам на дроце стойкі астуджэння перад тым глазуру з безмолочные глазуры па вашаму выбару.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 162 |
| Усяго тлушчаў | 8 г |
| Насычаных тлушчаў | 2 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 15 мг |
| натрый | 277 мг |
| вугляводы | 23 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 1 г |