Гэта простае, класічныя вострыя прыправы яйка з густам салодкай прыправай і трохі гарчыцы. Дадайце столькі ж ці трохі маянэзу, як вам падабаецца.
Што вам трэба
- 6 яек (
- цяжка прыгатаваная )
- 1 да 1 1/2 сталовыя лыжкі маянэза (або намачыць)
- 1 чайную лыжку гатовай гарчыцы (або па гусце)
- 2 сталовыя лыжкі салодкага марынаваныя заправа (або па гусце)
- Соль і чорны перац (па гусце)
- даш папрыка
Як зрабіць гэта
- Старанна ачысціце яйкі і разрэзаць іх напалову. Усталюйце палоўкі на страва або яечны латок. Калі выразаць вельмі тонкі лустачку з ніжняй частцы яйкі, яны не будуць разгойдвацца.
- Выдаліць і расцярыце жаўткі; аб'яднаць 1 1/2 сталовыя лыжкі маянэза, гарчыцы і апетытам. Густ і дадаць соль і перац, па меры неабходнасці. Дадайце больш маянэзу, пры жаданні.
- Папоўніце цэнтры яечных паловак з жаўтком сумесі. Гарнір з распыленнем здробненых папрыка.
Глядзіце таксама
Топ 12 рэзкімі затаўкамі Яечныя Рэцэпты
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 107 |
Усяго тлушчаў | 8 г |
Насычаных тлушчаў | 2 г |
ненасычаныя тлушчы | 3 г |
халестэрын | 210 мг |
натрый | 148 мг |
вугляводы | 2 г |
Харчовыя валакна | 0 г |
бялку | 7 г |