Вострыя прыправы яйка з маянэзам і гарчыцай

Гэта простае, класічныя вострыя прыправы яйка з густам салодкай прыправай і трохі гарчыцы. Дадайце столькі ж ці трохі маянэзу, як вам падабаецца.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Старанна ачысціце яйкі і разрэзаць іх напалову. Усталюйце палоўкі на страва або яечны латок. Калі выразаць вельмі тонкі лустачку з ніжняй частцы яйкі, яны не будуць разгойдвацца.
  2. Выдаліць і расцярыце жаўткі; аб'яднаць 1 1/2 сталовыя лыжкі маянэза, гарчыцы і апетытам. Густ і дадаць соль і перац, па меры неабходнасці. Дадайце больш маянэзу, пры жаданні.
  3. Папоўніце цэнтры яечных паловак з жаўтком сумесі. Гарнір з распыленнем здробненых папрыка.

Глядзіце таксама

Топ 12 рэзкімі затаўкамі Яечныя Рэцэпты

Як сказаць , калі яйкі свежыя

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 107
Усяго тлушчаў 8 г
Насычаных тлушчаў 2 г
ненасычаныя тлушчы 3 г
халестэрын 210 мг
натрый 148 мг
вугляводы 2 г
Харчовыя валакна 0 г
бялку 7 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)